두덩이
- 등산·클라이밍취미·여가활동Q. 등산갈 때에 흰색과 검정색 옷 중에 어느것을 입어야 하나요?야외에서 등산을 할 때 안전이나 체온 조절, 벌레 예방 측면에서 흰색 옷과 검정색 옷 중 어떤 색상의 옷을 입는 것이 더 좋을까요? 여름에도 긴팔 긴바지를 입어야겠죠?
- 생활꿀팁생활Q. 빨래 하기 좋은 적정 습도는 얼마인가요?집 안에서 빨래를 쾌적하게 건조하고 꿉꿉한 냄새를 방지하기 위해 유지해야 하는 최적의 실내 적정 습도는 얼마인가요? 60% 정도면 괜찮을까요?
- 피부과의료상담Q. 선크림을 바른 날에는 무조건 이중세안을 해야하나요?자외선 차단제만 바르고 외출한 날에도 잔여물 없이 깨끗하게 세정하려면 클렌징 오일이나 워터를 사용한 이중세안이 필수적인가요?
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 시멘트 길보다 흙 길이 건강에 더 좋은가요?시멘트나 아스팔트로 포장된 단단한 도로보다 자연 상태의 흙길을 따라 걷는 것이 인체 관절과 전신 건강에 실제로 더 유익한지 궁금합니다.
- 부동산경제Q. 서울에서 자취하기 좋은 지역 추천 부탁드립니다.안녕하세요. 서울에서 월세나 전세 가격이 비교적 합리적이고 치안과 편의시설이 잘 갖춰져 있어 혼자 살기 좋은 자취 지역 추천 부탁드립니다.
- 생활꿀팁생활Q. 밥을 지을 시 쌀을 몇 번 씻는게 좋은가요?맛있고 윤기 나는 밥을 만들기 위해 밥을 지을 때 쌀은 몇 번 정도 씻는 것이 가장 적절한지 궁금합니다. 평소 10번 정도 씻는데 너무 많은가요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 근육통을 빨리 없앨 수 있는 방법이 있을까요?운동 후 발생한 극심한 근육통과 피로감을 빠르게 완화하고 효과적으로 회복할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있나요? 스트레칭도 효과가 있을까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 정적 스트레칭의 효과에 대해 궁금합니다.평소 운동 전후로 자주 하는 정적 스트레칭이 구체적으로 우리 몸의 유연성 향상이나 부상 예방에 어떤 과학적 효과가 있는지 자세히 알고 싶습니다.
- 약 복용약·영양제Q. 과일만으로 하루 권장량의 비타민이 채워지나요?비타민 영양제가를 먹지 않고 과일만 매일 섭취해도 우리 몸에 필요한 하루 권장 비타민 수치를 충분히 모두 채울 수 있는지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 요즘 제일 핫한 구인공고 사이트는 무엇인가요?현재는 당근 앱에서만 확인 중인데 요즘 취업준비생들이나 이직자들이 가장 많이 이용하며 일자리가 많이 올라오는 인기 구인구직 사이트는 어디인가요? 당일알바 위주로 올라오는 곳도 추천 부탁드립니다.