얌전한고양이부뚜막에스껄
- 생활꿀팁생활Q. 뷔페 추천해주세요 초밥 맛있는 곳으로프랜차이즈 뷔페 중에 초밥이 제일 맛있는 곳은 어디라고 생각하세요?? 요즘 사람들이 초밥이나 회 퀄리티가 좋은 곳을 많이 찾아서 그런지 이런저런 생기는 것 같길래요
- 생활꿀팁생활Q. 커피덕후들 프랜차이즈 카페 아메리카노 차이 알아?나는 커알못이라 잘 모르겠는데 어디서 본게 아메리카노 맛이 다 다르고 그걸로 프랜차이즈 블라인드 테스트도 했다고 하더라? 커알못들도 맛난 커피 맛 많이 먹어보고 맛없는거 알아챌 수 있게 추천해줘
- 신경과·신경외과의료상담Q. CT와 MRI 지금상태에선 뭐가 맞을까요?우측 고관절 안쪽(사타구니) 근육통이 일주일 넘게 지속되다가 엉덩이 바깥쪽부터 새끼발가락까지 신경통이 심해서 프로폴주사를 처방받았습니다. 시작은 안쪽 근육통이었는데 바깥쪽 통증이 심해진 건 단 하루이틀 사이었어요. 이 상황에서 디스크로 진단하고 바로 MRI를 찍을 지, 근육이나 인대 문제를 CT로 먼저 확인할 지 고민입니다. 엑스레이 상으로는 골반이 왼쪽으로 심하게 돌아간 것만 확인되었습니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 디스크 증상때문에 신경주사 맞은 후 일상관리잘때 옆으로 눕지 말라그래서 반듯하게 누워 자는데 허리가 너무 뻐근해요... 무릎 밑에 베개를 둬도 뻐근해요..버스타고 출퇴근 하는데 서서 가는게 낫나요 앉아서 가는게 낫나요? 둘다 쉽지는 않아요..회사에서 일할때 몇분에 한번 일어나서 걸어줘야 되나요? 일단 항상 모든 자세를 척추가 길어진다고 생각하고 배에 힘 살짝 들어가게 하고 있어요
- 정형외과의료상담Q. 디스크일때 좌식생활 어떻게 해야하나요?우선 의자를 주문해두긴 했지만 ㅠㅠ 의자가 오기 전까지 좌식생활을 해야 하는데 침대도 매트리스만 있는 형태라 낮아서 앉아있기 힘드네요. 무릎꿇는 자세가 가장 괜찮다던데 맞나요??
- 신경과·신경외과의료상담Q. 디스크 증상이 이정도 인게 맞나요??고관절이 아파서 정형외과 갔는데 근육문제라며 진통제만 주고 돌려보냈어요. 다음날 되니까 엄청 심해져서 걸을때만 좀 괜찮고 앉아있거나 서있으면 발가락 끝까지 점점 통증이 심해지더군요.. 그래서 신경외과 갔더니 디스크증상이라고 신경차단주사를 맞았어요. 맞으니까 정확히 아팠던 구간으로 주사 반응이 오긴 하더라고요. 아오 지금 고개도 못 숙일만큼 아픈데 디스크 증상인거죠? 어떻게 앉아있어야 되나요? 밥먹을 식탁이 없어서 바닥에서 먹거나 서서 먹어야 되는 집인데 어쩌죠..
- 다이어트 식단건강관리Q. 스위치온 다이어트 할 때 먹어도 되는 배달음식!!저는 주로 스위치온 다이어트로 식단관리를 하는데보쌈, 소금구이같은 양념 적은 단백질 이외에괜찮은 음식들이 더 있는지 궁금해요!!지속가능한 다이어트를 위해~~
- 정형외과의료상담Q. 골반, 고관절 비대칭 통증때문에 힘들어요원래 골반이 자주 안 좋았다가 오늘 넘 아파서 병원 갔네요엑스레이 찍더니 약만 처방해줬는데고관절 목? 이 선천적으로 짧다는데 무슨뜻인가요?약간 오리궁둥이라 전방경사가 있다고 생각했는데 흠골반전방경사와 고관절 목 짧음은 관련이 있는건가요??