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1일 전
Q.
12시쯤 자면 새벽 3시반 4시쯤 항상 깨요..
잠에 드는건 잘 하는데 유지가 잘 안되는거같아요12시쯤 자면 새벽 3시반 4시쯤 항상 깨요..거의 매일이요..멜라토닌같은게 도움이 될까요?