잠자는다람쥐291
- 영양제약·영양제Q. L아르기닌 비타민C와 같이 섭취해도 괜찮나요?L아르기닌은 소화흡수 경쟁에서 밀려서 다른 영양소랑 같이 먹으면 흡수가 잘 되지 않는다고 들었습니다.근데 비타민C도 아르기닌 흡수에 영향을 주나요?혹시 같이 먹게되면 아르기닌 흡수를 방해하는지 궁금합니다.
- 피부과의료상담Q. 피지필라멘트에 스트라이덱스 패드 효과 있을까요?스트라이덱스패드를 가끔 사용해서 각질제거를 해주는데요.요즘에는 코에있는 블랙헤드 비슷하게 피지필라멘트가 너무 신경쓰입니다.자주 관리해주는것밖에 방법이 없다고 하는데요.스트라이덱스 패드로 매일 관리해주면 효과가 있을까요??팩처럼 올려두어도 괜찮나요?
- 저축성 보험보험Q. 암 보험 여러개 들어놔도 괜찮은걸까요?최근 보험을 가입하게 되면서 여러 보장에 대해서 찾아보게 됐는데요.지금은 암보험 보장이 총 2개로, 일반암 기준으로 하나는 3천만원, 하나는 2천만원 보장으로 두개 보험 합치면 총 67000원정도 입니다. (다른 뭐 치료, 진단비 입원비 그런거 포함해서요)암보험 보장을 좀 늘리고 싶은데, 여러개 들어놔도 괜찮은걸까요??
- 피부과의료상담Q. HPR(하이드록시피나콜론레티노에이트) 국소부위에만 따로 발라도 되나요?HPR(하이드록시피나콜론레티노에이트)들어간 크림과 에센스를 스킨케어하면서 발라주고 있습니다.얼굴 전체에 도포하니 레티놀번 현상이 좀 나는 거 같아 바르고 난뒤 며칠간 건조함과 피부 쓰림 현상이 있는데요.그래서 그냥 일부에만 발라주면 어떨까 싶어서요.고민부위 국소부위에만 발라도 괜찮을까요?예를 들어서 나비존이나 턱 이런 부분이요.
- 피부과의료상담Q. 주름 개선하는 성분은 아데노신밖에 없나요?점점 나이가 들어가면서 안 보이던 주름도 늘어나고, 안보이던 잔주름도 늘어나고 하는 거 같습니다.평소 보습을 자주 해주는 편인데, 이미 생겨버린 잔주름이나 깊은 주름이 하나씩 눈에 보이는데요.이 주름개선 하려면 아데노신밖에 방법이 없나요?레티놀로 턴오버좀 빠르게 해주면 주름개선에도 효과가 있는건지..
- 자동차생활Q. 차가 70키로 이상 넘어가면 덜덜거립니다.차량 주행시 평평한 도로임에도 살짝 꿀렁임이 있는데요.근데 70키로 이상 넘어가면 확실히 차가 둥둥둥? 거리거나 덜덜덜 거리면서 차량 전체가 흔들립니다.타이어 문제인가요? 아니면 다른 문제인가요?
- 피부과의료상담Q. 현재 바르고 있는 스킨케어 제품에 매트릭실, 트라넥삼산 추가해도 될까요?현재 바르고 있는 제품을 나열해드리면리들샷히알루론산 앰플, 크림나이아신아마이드비타민C레티놀 (HPR)유효성분만 들어있는것만 나열하면 이렇게 바르는중입니다.근데 여기에 매트릭실이랑 트라넥삼산 유효성분 들어간 제품 따로 더 발라도 괜찮을까요??바르게 된다면 순서나 조합은 어떻게 해야 좋을까요?
- 피부과의료상담Q. 자외선이 피부에 좋지 않은 이유가 뭔가요?피부 노화를 촉진하는게 자외선이라고 들었습니다.그렇기에 자외선 차단제를 발라주는거고, 이 자외선을 받지 않으면 좋다고 하던데.한편으로는 햇빛도 한번씩 받아주어야 한다고도 하고.. 피부로도 비타민D 합성을 한다고 하던데.이 자외선이 피부에 어떤 영향을 주시에 좋지 않다고 하는건가요??
- 환자 식단건강관리Q. 거꾸로 식사법이 실제 혈당관리에 도움이 되는거 맞나요?혈당스파이크 방지하는 식사법으로 거꾸로 식사라는걸 봤는데요.예를들어서 햄버거에서는 야채먼저 먹고 단백질 먼저먹고 이런식으로 거꾸로 먹으라고 하던데...뱃속에 들어가는 밥의 양은 똑같고 재료도 똑같은데, 이렇게 순서만 바꾼다고 해서 혈당이 늦게 올라가거나 하는건가요?
- 부동산경제Q. 요즘 교토 집값 시세 오르는 추세인가요?교토쪽 부동산 사이트며 다 찾아보고 있는데, 예전보다 집값이 오른 거 같아서요.지금 교토나 간사이지방쪽 집값 (야칭입니다) 오르고 있는 추세인가요?앞으로 내릴것으로 보이는지.. 부동산 관련 업계분 계실까요?