L아르기닌 비타민C와 같이 섭취해도 괜찮나요?

L아르기닌은 소화흡수 경쟁에서 밀려서 다른 영양소랑 같이 먹으면 흡수가 잘 되지 않는다고 들었습니다.

근데 비타민C도 아르기닌 흡수에 영향을 주나요?

혹시 같이 먹게되면 아르기닌 흡수를 방해하는지 궁금합니다.