다소충실한계란찜
- 수면 장애심리상담Q. 불면증은 정확히 어떤거에요? 어떻게하면 증상이 완화가 되나요?불면증에 대해 조금 알고싶습니다. 생각을 좀 비우고 싶어서 여러 방법을 썼는데도 안되더라고요.. 친구가 한 가지 방법을 추천해줬는데 이미 하다가 일주일 정도 하다가 끊어졌어요ㅠ 어떡해야하나요 불면증의 증상이나 완화 할 수 있는 방법 아시면 알려주세요 ㅠ 제가 좀 쉴틈 없이 살고 알바도 병행하고 공부도 하고 운동도 하러가는데요 생각할 것도 너무 많아서 신경 쓰이는 것 같아요. 불면증에 대해서 자세히 알려주고 이런 증상을 완화 하려면 어떤 방법이 좋은지 알려주세요.
- 치과의료상담Q. 입 안에 자꾸 구내염이 생겨요 왜 이럴까요저는 현재 고등학교 다니는 학생인데요 어릴 땐 안 그랬는데 초~중 때부터 시작해서 지금까지 구내염이 계속 생겨요 병원에 가봤는데 스트레스하고 면역력이 약해져서 그런거라는데 진짜인가요? 또 피곤하면 구내염이 생길 수도 있는건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 빵 반죽을 만들고 발효가 잘 안되는 것 같아요제가 취미가 제과제빵이여서 집에서 가끔 빵이나 쿠키를 만들거든요 쿠키는 항상 성공적인게 빵은 3번 만든 것 중에 1번 밖에 성공을 못했어요 계량도 딱딱해서 맞췄고 이스트도 넣었는데 뭐가 문제일까요? 이스트 개봉한지 좀 오래되면 발효가 잘 안되나요?
- 연애·결혼고민상담Q. 2시간 전에 남친 이상해졌다고 올린 사람인데요 읽어주세요 ㅠ남친한테 한 4~50분 전에 자냐고 물어보고 나서 15분 뒤에 이제 일어났다고 연락이 와서 제가 아 그래?? 했더니 응 이거 보내길래 제가 바로 그냥 혹시 나한테 뭐 서운한거 있어? 했는데 20분넘게 안 봐요 진짜 뭐죠 이거 읽고 없다고하면 제가 그냥 솔직하게 말해달라고 할까요? 제대로 말해줘야 내가 어떻게 할지 아니까 제발 솔직하게 말해줘라 마음이 식었냐 물어보는게 맞을까요 ㅠ 전 작성물 안 보신 분들은 한 번만 보고 댓글 달아주세요 ㅠㅠㅠ
- 연애·결혼고민상담Q. 남친이 이상해졋어요;;; 제발 도와주세요저는 고등학생이고 남친은 저보다 한 살이 많은데 사귄지 얼마 안됐거든요? 한 13일 정도 됐는데 4~5일 전부터 뭔가 말투가 응 괜찮아 이런 식으로 좀 딱딱해졌어요 말투가; 원래는 웅 괜찮아ㅏ 이런 거였는데 갑자기 말투가 바뀐거에요 연락도 심지어 늦게보고 선뎀( 먼저 연락 ) 도 안하고 .. 그래서 무슨 일 있냐 물어봤는데 그건 아니래요 어제 생일이였어서 생일축하한다고 생일선물까지 보내면서 메세지를 보냈는데 제꺼는 스토리도 안 올리고.. 다른 사람들이 축하해준건 다 올리면서 답장 말투도 감사합니당 이런거더라고요???? 진짜 왜 이러는 걸까요 스토리에 올라온 사람들 남자 여자 둘 다 인데 하트 공감을 누구는 하고 누구는 안 해요; 여친인 저한테도 안 하고 스토리도 안 올리는데 이게 맞아요? 지금 하루 동안 저한테 연락 한 번을 안 보냈어요 제발 도와주세요 ㅠㅠ 딱 하나 짐작가는 일은 있는데 제가 좋아하는 게임을 하고있었는데 게임 플레이하는 친구가 뜨거든요 거기서 남친인 줄 알고 지금 겜하고 잇냐 했는데 안하고 있대요 그래서 아 그럼 내가 착각했나보다 하고 말하고 넘어갔는데. 그 뒤부터 말투가 좀 딱딱 해졌어요
- 생활꿀팁생활Q. 마스크껴도 안 무너질 수 있게 화장법 알려주세요 ㅠ제가 병원 실습을 나가는데 병원 공기도 안 좋고해서 선생님들도 화장은 하고 가라 하셨거든요 그래서 화장을 하고가는데 병원 특성상 마스크를 써야해서 쓰는데 뭉치고 그래서요 ㅠㅠㅜㅠㅠ 저한테 있는거라곤 픽서 뿐인데 어떻게 화장해야하나요 ㅠ 개기름 잡는 방법도 알려주세요
- 고등학교 생활고민상담Q. 친구랑 점점 멀어지고 있는데 이유가 없어요중학생 때부터 친해진 친구랑 같은 고등학교에 와서 저번주 목요일까지 엄청 사이 좋게 지냈어요. 서운한 일이 있었던 것도 아니고 평소에도 제가 잘 맞춰줘서 싸우는 일이 없는데 제대로 알진 못하지만 친구가 좋아하는 사람이 다른 좋아하는 사람이 생긴 것 같더라고요. 그거때문에 화가 많이 났는지 연락도 하지말라 그래서 연락도 안 하고 다음 날 봤는데.. 저랑은 잘 얘기 안 하더니 시험 끝나고 반 앞으로 가니까 남자애들이랑은 얘기 잘 하더라고요. 그 중 한 명이 저랑 친구 걱정하면서 얘기했던 아이라 저한테 멀쩡하다고 안심시키길래 괜찮을 줄 알았어요. 근데 저한테만 말을 안 걸고 버스에서 내리고 갈 때도 평소엔 같이 가는데 혼자 너무 빨리 가더라고요. 따라서 갈까 했지만 그냥 뒀는데.. 그 날 저녁부터 연락하지 말라고 하더니 단뎀에서도 연락하지말라고 으름장을 놓더라고요. 애들은 나름대로 기분 풀어주려고 같이 게임도 하자했는데… 그러고 주말이 지나서 월요일에 여느 때처럼 연락을 기다렸는데 안 나오기도하고 연락도 안 해서 먼저 간다고 연락을 남겨뒀는데 이번주 수요일? 목요일? 정도까지 안읽씹을 하다가 읽씹을하더라고요. 다른 친구랑 전화하며 좀 괜찮냐 물어봤었는데 이제 말을 좀 한다고 하더라고요.. 과가 달라서 저는 이제 학교에 안나가고 실습을 나가서 그 친구의 모습을 모르니까.. 하… 왜 저한테만 항상 까칠하고 남자애들이랑만 잘 지내는건지 모르겠어요. 제가 연관된 일도 아닐테고.. 제가 뭘 어떻게 해야할까요? 이 친구와의 싸움도 좀 있고 여기에 여러번 사연을 작성했었어요.. 다른 것도 확인해보시고 답변 주시면 정말 감사드려요 ㅠㅠ
- 고등학교 생활고민상담Q. 친구 때문에 너무 힘들어요. 제가 이상한건가요?중학생부터 친해진 친구가 있는데 감정 표현을 잘 안해요. 항상 저한테 서운한 일이나 화난 일을 바로 말해주지도 않고 얘기 하지 않은 적도 많아요, 한 번은 갑자기 제 말을 다 무시하고 저희 무리가 남녀무리인데 여자는 저하고 그 친구 밖에 없거든요. 근데 저를 하루종일 무시하더니 같은 동네사는 남자애들이랑 같이 피시방을 가고.. 저한텐 얘기도 안 하고. 근데 그 이유가 몇 달 전부터 쌓아온 감정이 터져서 그랬던거라고 하더라고요. 저도 얘기를 듣고 잘못한 부분이 있어서 사과하고 잘 끝냈는데 이런 일이 몇 번은 더 있었어요. 아직도 이해가 안되고요. 이번 일은 친구가 좋아하는 사람이 있었는지 SNS에 이틀 전부터 막 화를 내더라고요 연락하지 말라고 자기가 좋아하는 사람이 다른 좋아하는 사람이 생겼는지 화를 내는 게시물을 올리도 연락도 하지말라고 올렸어요. 그런 개인 감정 때문에 저희 무리 애들한테 나 지금 너희랑 놀만큼 기분 좋은거 아니니까 전화나 연락하지 말라고 말하기도하고.. 어제 아침엔 저랑은 말 한 마디도 안 하다가 남자애들이랑만 대화를 재밌게 하더라고요. 항상 이랬어요 기분 나쁜 일이 있으면 저한테 풀어내고 자기는 남자애들이랑만 놀고.. 제가 예민한건가요?
- 고등학교 생활고민상담Q. 제가 가장 믿고 좋아하는 친구가 힘들어해요제가 어릴 때 이사를해서 전학을 갔어요. 그때부터 본 인연이 지금까지 이어져서 친하게 지내고 있는 중인데 제가 항상 무슨 일 있을 때마다 옆에서 도와주고 믿어줬던 친구거든요. 제가 힘들 때도 늘 옆에서 도와주고 받아줬는데, 그러던 친구가 요새 이유없이 스트레스받고 화가 난다고 저한테 말을 해주더라고요. 평소와 다른 기색이 너무 잘 보이기도 했고, 그 이유를 자신도 모른다니 답답도 할 법한데 제가 너무 도와주고싶어요. 제 인생에서 가장 믿음직하고 좋아하는 친구인데 힘들어하는 걸 보니 제 마음이 엄청 아프더라고요 신경도 쓰이고… 어떤 식으로 해줘야 친구의 기분이 괜찮아질 수 있을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 화장품이나 옷을 사고싶은데 너무 비싸요화장품이나 옷을 싼 가격에 살 수 있는 앱이나 방법 같은거나 할인쿠폰?? 그런거 잇나요 ㅠㅠㅠ 화장품이나 옷같은 것도 그렇고 밥 먹는 것도 한 달 용돈으로 다 해결하거든요 이걸 다 해결하기엔 돈도 부족하고 아낀다고 아끼긴하는데 한 달 10만원 너무 빡세서 ㅜㅜㅜ 진ㅁ자 제발 알려주세요 ㅠㅠㅠ