푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담누가봐도 좋은조건이라 이직해야하는데 이상하게 하기싫어요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.번아웃일 수도 있지만새로운 도전에 대한 불안함과걱정때문이 아닌가 생각이 듭니더본인 스스로 마음을 다잡아 보시는 것이 좋읗 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담의욕이 떨어지는요즘 의욕을 생기게 만드는 방법?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것 입니다
- 기타 고민상담고민상담예민하고 쉽게 화내고 부정적이고 왜그러나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.예민하고 쉽게 화나고 부정적이라고 하신다면스스로 상담이나 진료를 받아보시고본인의 상태를 체크해보시는 것으 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담하루하루가 불안 속에 살고있어요 생각도 많아짐A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.ㅈㅣㄱ장에 대한 취업문지로하루하루 불안하다고 하신다면따로 취미를 가져보시는 것도 큰 도움이 될 것 같급니다
- 기타 고민상담고민상담꿈에서 손톱이 빠지는 꿈 해몽을 부탁합니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.꿈에대한 해석이나 해몽은 심리상담사의 영역이 아니기 때문에 힘들 것 같습니다꿈을 자주 꾼다는 것은 수면의 질이 좋지 않다는 증거입니다 꿈을 자주꾸면 일어났을때 개운하지 않고 수면의 질이 좋지 않다면 잠자리를 바꾸시거나 너무 늦게 자지않는 습관을 들이시는 것이 좋을 것 샅습니다
- 기타 고민상담고민상담취업스트레스 해결방법은 무엇이 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.취업스트레스를 해결하고 싶다고 후신드면말씀하신 것처럼취미생활을 가져보시는 것으 좋은데취미 생활은 배드민턴 등의 운동을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담우울증을 극복하기 위한 방법을 알려주세요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우울증이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담밤만되면 심장이 너무 빨리 뛰는데 왜그런걸까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.밤만되면 심장이 빨리뛰는 증상 때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다 전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담밥먹을때 나는 소리에 예민해요 A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.본인스스로 예민한 소리가 있는 것 같습니다어머니께 그러한 마음과 심리를 말씀해보시는 덧도좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담아기는 몇개월이 되면 앉을 수 있나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.아이가 이제 슬슬 앉는 나이이고몇개월 정도는 아이들마다 차이가 있기때문에너무 걱정하지말고 가다려보시기 바랍니다