취업스트레스 해결방법은 무엇이 있을까요?

Question

취업스트레스 때문에 탈모가 오는 것 같아요.

이 스트레스를 좀 풀고싶은데 어떻해해야하는지 모르겠네요.

머리까지 빠지니 스트레스가 배가된걱 같습니다.

괜찮은 취미활동 있을까요? 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

취업스트레스를 해결하고 싶다고 후신드면

말씀하신 것처럼

취미생활을 가져보시는 것으 좋은데

취미 생활은 배드민턴 등의 운동을 추천드립니다