푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담요즘 친구가 무기력해보이는데 어떻게 해야죠?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.도와주려고 하면 화를 낸다고 하신다면질문자님께서 더이상 도움을 주는 것은 무의미하다고 생각합니다그렇기때문에 어느정도 친구가 회복할 때까지지켜봐주는 것도 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담중학교 2학년 아이의 행동 변화가 있습니다. 대처 방법을 알려 주세요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.아이와 많은 대화를 나눠보시는 것이 좋을 것 같습니다현재 아이와 대화가 많이 부족하고 아이가 하고싶은것 싫어하는것 원하는 것이 무엇인지 잘모르시는 것 같습니다대화를 많이 해보시고 아이가 다시 밝고 자신감 풍만한 아이가 될 수 있도록 도와주시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담주눅들지않고 말 좀 잘하고 싶어요.ㅠㅠA. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.가장 좋은 것은 심리상담을 받아보시는 것이지만충분한 연습으로 극복하실 수 있습니다 우선 본인 혼자서 어색하겠지만 누군가와 말을 한다고 생각하고 연습해 봅니다그다음은 친한 친구들이나 가족들에게 같은 연습을 해보는 거에요그다음에는 연습한 것을 대사를 외운다는 생각으로 사람들에게 해보시는 거에요처음에는 횡설수설댈수도 있고 어색할 수도 있고 실수도 하실 거에요 하지만 충분한 연습으로 계속해서 좋아지는 모습을 볼 수 있을 것입니다
- 기타 고민상담고민상담자존감 높이고 싶어요 어떻게해야 높아질까요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.태어난것조차 잘못이라고 생각할 정도로자존감이 많이 떨어진 것으로 생각되네요자존감을 우선 높이는 것이 중요할 것 같구요매일 하루에 한번이라도 셀프로 자기자신을 칭찬한다던지 장점을 찾아보세요그리고 자존감을 찾으셨으면 좋겠습니다
- 기타 고민상담고민상담친구가 자살을 했는데 이해가 되지 않아요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.자기의 속내를 많이 드러내지 않는 사람들이 있습니다그렇기 때문에 그러한 고민이 더 꽁꽁 감춰져서 더 힘들어하는 경우도 많구요그렇기 때문에 그런것들을 알아보기 어려울 것이고선뜻 도움을 주기도 어려울 것입니다친구분의 명복을 빕니다
- 기타 고민상담고민상담주식이 떨어지면 심리적으로 안좋아요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.주식이나 코인 등이 떨어질때 심리적으로 평안한 사람은 없습니다그렇기 때문에 본인이 이상한 것이 아니고너무 불안감이 심하다고 하신다면조금 주식이나 코인을 줄여보시는 것이근본적인 원인해소에 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담모두가 맞다라고 할때 아니라고 하는 심리?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.본인 스스로의 고집을 꺾기 싫어하는 성향이 있는 것으로 생각됩니다본인도 아니라는 것을 알지만고집을 꺾기 싫어서 계속 본인 주장을 어필하는 경우가 많습니다
- 기타 고민상담고민상담중학생 동생이 학교에서 말을 안한대요..A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.어떠한 위로도 동생에게 잘 위로가 되지 않은 것 같습니다따돌림을 당하는 것이 맞다면 동생이 다른 학교에 전학을 고려해보거나근본적인 원인인 따돌림을 해소하는게 가장 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담동생과 자꾸 비교하는 언니 왜 그럴까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.알게모르게 동생에 손이 많이 가기 때문에언니가 동생을 질투하는 것이 많은 것 같습니다본인이 하기 귀찮거나 싫은 일 (양치, 약먹는것)을 본인에게만 시킨다고 생각하는 경향이 있는 것이지요물론 나이가 어린 동생에게 손이 더 많이 가겠지만언니가 보는 앞에서는 동등한 사랑을 주려고 노력하시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담운전하다 밀려오는 공포감 왜그런거죠?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.운전을 하시면서 그러한 증상이 나타난다고 하신다면지속적으로 운전을 할때 그러한 증상이 나타날 수도 있습니다때문에 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다