푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담성공하는 사람들은 어떻게 성공 할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사소한 습관들이 있다고 합니다매일 이부자리를 잘 정리한다거나일기를 쓴다거나사소하지만 규칙적이고 일관된 습관이 있다고 합니다
- 기타 고민상담고민상담친구가 남편하고 자주 싸워요 어떤조언을 하면좋을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.특별히 개입을 하시는 것은 좋아보이지 않네요친구분에게 대화를 많이 해보라는 것 정도면 적절할 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담가을이라 그런지 종종 우울한 기분이 들어요. 좋은 방법이 없을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.날씨가 바뀌면서 우울감이 생갈 수 있습니다그렇기때문에 취미나 여가활동을 해보시는 것도 즇을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담무섭다는걸 알면서 공포 영화를 보는 심리가 궁금합니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.공포 영화를 통해 스릴감을 느끼는 것을 즐기기 때문입니다롤러코스터나 놀이기구를 타는 것과 비슷한 심리라고 할 수 있죠
- 기타 고민상담고민상담죽음이 두렵습니다 어떻게 하면 불안한 마음을 잠재울까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.죽음에 대한 막연한 두려움이 있으신 것으로 생각됩니다 이러한 경우에는 상담을 받아보셔서 마음의 안정을 찾아보시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담내나이...보이는 나이 어떻게 해야하죠?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.스스로 생각하는 나이와 겉으로 나타나는 나이 사이에서 오는혼동으로 다치기도 하시고혼란이 오는 것으로 생각됩니다이러한 경우에는 스스로 명상을 하며마인드 컨트롤을 해보시는 것도 도움이 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담갑상선과 갱년기우울이 연관이 있나여?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.정확히 연관성을 짓기는 어렵습니다다만 스스로 그러한 것이 의심이 되시고우울증세가 심하다고 하신다면병원에 방문하시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담사람에게 다가가는 방법이 궁금합니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사람에게 다가가는 방법은그사람의 관심사를 바탕으로 다가가는 것이 가장 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담한번씩 우울감이 몰려오는데 어떻게 해야될까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.한번씩 갑자기 우울감이 몰려온다고 하신다면스스로 취미나 여가활동을 통하여 극복을 시도하시는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각합니다
- 기타 고민상담고민상담갑자기 화내는 3살 아이 어떻게 가르쳐야 할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.아이에게 무조건 안돼! 보다는 아이를 감정적으로 소통할 필요가 있습니다아이가 화를내고 물건을 던지는 등의 행동을 한다면 왜 그런행동을 하는지를 살피실 필요가 있고 해당되는 이유가 있다면 그 이유를 해결하기위해 도와줄 필요도 있습니다무조건 오냐오냐 하는 것도 안좋다만 무조건 혼내는 것도 좋지 않기때문에 아이와의 소통이 중요합니다