푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담키가 작아서 고민인 아이에게 어떤말을 해주면 좋을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.클거야ㅜ이러한 말 보다는키에대한 언급을 자제하는 것이 아이에게 더 도움이 될 것 같습나다영양제를 많이 챙겨주세요
- 기타 고민상담고민상담화가 자주 날 때 이를 해소하는 좋은 방법 있나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.화가난다고 했을때심호흡을 하는 것도 많은 도움이 됩니다명상 같은 경우는 갑자기 할 수 없기때문에심호흡을 해보는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담매운걸 먹을때 고통스러워하면서도 계속 먹는 이유가 뭘까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.매운 맛은 통증이기 때문에뇌에서 고통을 완화하기 위해 엔돌핀을 분비하고그때문에 기분이 좋아지는 효과가 있어매운맛을 고통스러워하면서도ㅠ먹는다거 합니다
- 기타 고민상담고민상담공황장애는 완치가 불가능한건가요??A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.완치가 불가능하지는 않습니다만많이 어렵습니다그만큼 치료를 꾸준히 받으시는 것이 중요합니다
- 기타 고민상담고민상담바퀴벌레나 그 외 큰벌레들이 무서워요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.벌레를 몹시 두려워하신다면벌레공포증이 있을 수도있습니다이는 치료가 가능하기때문이 병원을 방문하보시는것도좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담취준생인데 여자친구가 있습니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.어느정도 만나는 시간을 줄이고식사 시간이나 휴식시간에 짬을 내서 만나는 것이서로를 위해 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담수다를 떨고나서 허탈한 기분이 들때가 있는데 왜일까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.허탈한 기분은 어느정도 털어낸 것에대한 홀가분함과너무 본인에 대하여 많은 것을이야기 한 것같은 불안감이 섞여서 허탈한 기분이 들수도 임ㅆ습다
- 기타 고민상담고민상담자기전 생각이 많으면 잠을 못자나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.생각이 많고 스트레스가 많다고 하신다면잠을 이루기 어려운 경우가 많습니다그렇기 때문에 잠들기전에 그러한 것들을 해소한 후에 잠에 드시는 것이 좋습니다
- 기타 고민상담고민상담심리상담사가 되려면 어떻게해야하나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.심리상담사가 되기 위하여 가장 좋은 방법은 심리상담학과를 진학 후 석박사 학위를 취득하는 것이지만 일반 자격증 취득으로도 심리상담사를 할 수는 있습니다
- 기타 고민상담고민상담취업걱정으로 인한 스트레스 어떻게 풀어야하나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우선 취업 걱정이 너무 심하다고 하신다면하루쯤은 휴식을 취하시면서리프레쉬하는 시간을 가져보시는 것이 즇를 것 같습니다