푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담내년에 퇴직을 하는데 막막해요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.퇴직을 생각하시니 막막한 기분이 드시는 것으로 생각됩니다이러한 경우에는 지금부터라도 조금씩 제 2의 인생을 천천히 준비해보시는 것이좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담눈가리고 아웅하는 사람이 너무 싫어서 홧병이 났는데 어떡하죠A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.눈가리고 아웅하는 사람들때문에 화가 많이 나신다면그런일이 있을때 말을 하는 것도 좋은 방법입니다혼자 쌓아두시면 홧병이 날수도있을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담혼자있는 시간이 많아서 너무 외로워요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.혼자 있는 시간이 많아서 외롭다고 하신다면동호회나 사교 활동을 가져보시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담실패가 두려워 도전이 무서워 집니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.작은 것부터 실패를 해도 어느정도 타격이 적은 것부터도전을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다그러한 도전이 쌓여서 큰 도전을 할 수 있을 것 으로 생각됩니다
- 기타 고민상담고민상담죽은 동생이 요즘 자꾸 꿈에 나타납니다A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.동생을 바쁜가운데 잊고 살았다고 하시더라도마음속 깊은 곳에 계속해서그리움이 자리잡고 있었던 것은 아닌가 생각해봅니다
- 기타 고민상담고민상담대중들 앞에서 발표하는 제 모습이 굉장히 힘듭니다. 도움 될 만한 조언이 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.발표를 하거나 강연을 하는 일이 많지만 그러한 것이 어렵다고 하신다면충분한 연습으로 극복하실 수 있습니다 우선 본인 혼자서 어색하겠지만 누군가와 말을 한다고 생각하고 연습해 봅니다그다음은 친한 친구들이나 가족들에게 같은 연습을 해보는 거에요그다음에는 연습한 것을 대사를 외운다는 생각으로 사람들에게 해보시는 거에요처음에는 횡설수설댈수도 있고 어색할 수도 있고 실수도 하실 거에요 하지만 충분한 연습으로 계속해서 좋아지는 모습을 볼 수 있을 것입니다
- 기타 고민상담고민상담길거리에서 사람들이 자꾸 저를 쳐다보는것 같아요.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사람들이 자신을 쳐다보는 것 같고 신경이 쓰인다고 하신다면원인을 정확히 파악하는 것이 어렵기때문에어느정도 상담을 받아보시는 것이 필요할 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담회사 소장님과 너무 안맞고 계속 갈등이 생깁니다A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.화사 소장님과 대화를 나눠보시고스타일을 조율하시는 것이 최선이라고 생각합니다물론 감정적인 대화가 아닌 부드러운 분위기에서의 대화가 필요할 것으로 생각됩니다
- 기타 고민상담고민상담문제를 인정하지 않고 회피하려는 사람의 심리는 무엇일까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.문제가 어떤 것이냐 어떤 상황이냐에 따라 다르겠지만막연하게 본인이 책임지기 싫고 누군가 이 상황을 타개해주겠지 라는 생각이 있는 것으로 생각됩니다
- 기타 고민상담고민상담중학교 1학년 밑으로 기억이 나지 않습니다A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.트라우마로 인하여 중학교 이전의 기억을 닫아두고 계신 것으로 생각됩니다이러한 것이 트라우마를 기억하지 않게하며 오히려 좋을 수도 있기때문에 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다