의연한멧돼지241
- 기타 고민상담고민상담폐소공포증 극복하는 방법 좀 알려주세요A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.스스로 폐소공포증이 있다면혼자 극복을 시도하시는 것 보다는전문가의 도움을 받아보시는 것이 가장 좋은 방법이니다상담센터나 병원에 방문하시거 전문가의 도움을 받아보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담20살 중반 정도되니 막막한 이느낌 자연스러운건가요?A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.섣불리 조언드리기 어려운 질문이네여 ㅠㅠ본인이 진짜 하규 싶은것이 뭔지 먼저 한번 생각해보시고조금이라도 ㅁ마음이 가는 것을 하시는 것이 후회없는 선택입니다
- 기타 고민상담고민상담평소 걱정이많은 성격인데 개선할 방법이있을까요?A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.평소부터 걱정을 사서하시는 성격이라고 하신다면걱정을 돌리기 위해서 명상을 하시고마음의 안정을 도모하시는 것도 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담불안한 마음을 다스리는 좋은방법있을까요??A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.불안한 마음을 다스리기 위해서명상을 해보시거나좋아하는 취미나 여가활동을 통해서결혼준비나 새로운 업무에 대한 스트레스를 해서하시는 것도 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담이기적인 사람은 고칠수 없는 건가요?A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.어떠한 심리인지 짧은 질문만으로 파악하기는 어럅습니다다만 이러한 사람의 경우 고칠 의지도 고치기도 어려운 경우가 많습니다
- 기타 고민상담고민상담사내 직원들의 청첩장,부고의 소식이 달갑지만은 않은..A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.경조사가 달갑지 않은 것은 이해하지만 퇴사가 얼마 남지 않았다면 친했던 사람에게만 하셔도 될 것 갘습니다
- 기타 고민상담고민상담군대 선임이나 운동 선배를 사회에서 만났을때 생각과 틀린 행동A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.막상 만났을때에는 그러한 분노가 사그러들고 조금씩 반가운 마음이 조금씩 올라오기 때문에막상 만났을때는 벼르고 있던 것이 사그러드는 것이 맞는 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담3명 이상 대화시, 질문을 한 사람이 아닌 다른 사람을 쳐다보면서 이야기 하는 이유는 뭘까요?A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.눈을 마주치는 것이 부담스럽기 때문에다른 사람을 바라보고다른 곳을 바라보는 것이 아닐까 생각해봅니다
- 기타 고민상담고민상담인생은 유한한데 살아가는 의미는 뭐일까요?A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.각자 살아가는 의미를 두는 것이 다르다고 생각합니다그렇기때문에 개인적인 의견으로는 하루하루 의미있게 살아가는 것 그러니깐 하루하루 만족하는 삶을 사는 것이 좋지 않을까 생각합니다
- 기타 고민상담고민상담음주운전은 왜 습관이라고 하는거죠?A. 안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.걸리지 않았기때문이고술을 얼마 먹지 않으면 본인이 통제가 될 것이라는 안일한 생각때문입니다그렇기때문에 습관이 되어버리는 것이지요