엄격한비단벌레5
- 양육·훈육육아Q. 아이들에게 집에서의 가사 분담을 교육하는 방법이 궁금합니다.아이들에게도 집에서의 가사 분담을 가르치고 싶습니다. 사소한 것이라도 가족끼리 협력이 중요하다는 것을 가르치고 싶은 마음 때문인데요. 현실적으로 어떤 방법이 좋을지 의견 부탁 드립니다.
- 회사 생활고민상담Q. 중년 남성으로서 나만의 '정체성'을 잃지 않으려면 무엇이 필요할까요?직장, 가정, 사회에서의 역할에만 몰두하다 보니 나 자신이 없어지는 기분이 들 때가 종종 있습니다. 삶의 중심을 지키며 나 자신 스스로를 잃지 않는 방법이 있다면 무엇인지 궁금합니다. ( 나이를 먹다 보니 점점 작아지는 제 자신을 느끼네요. )
- 전기·전자학문Q. 디지털 시대에 중년 남성이 꼭 익혀야 할 기술은 무엇이라고 생각하시나요?업무에서도 디지털 기술이 점점 요구되는데, 따라가기 벅찰 때가 많이 있습니다. 실무에서 당장 도움이 될 수 있는 기술이나 도구가 있다면 알려주시면 감사하겠습니다. 추가적으로 그 도구에 대해 공부할 수 있는 사이트 정보도 공유 부탁드려요~
- 양육·훈육육아Q. 딸 아이의 사춘기를 무사히 넘기는 방법은?이제 곧 아이들이 사춘기가 올 듯 합니다. 가끔 냉랭하기도 하지만 아직까지는 아빠에게 말도 잘 걸고 잘 놀아주는 편입니다. 사춘기가 오면 말도 안 걸고 피한다고 하는데 이런 사춘기 없이 지나가는 방법은 없을까요? 좋은 방법이 있다면 평소에 미리 마일리지를 적립해 놓고 싶습니다.
- 영유아·아동 식단건강관리Q. 아이들을 위한 간편한 평일 저녁 식단에 대해 추천 부탁드립니다.맞벌이다 보니 가끔 제가 아이들의 저녁을 책임져야 하는 경우가 있습니다. 매번 간편식, 김치볶음밥 라면으로 때우고 있는데요. 영양가 있으면서 만들기 어렵지 않은 음식이 있다면 추천 부탁드립니다.
- 사진·영상취미·여가활동Q. 퇴근 후 1시간을 나를 위해 가장 잘 쓰는 방법은 무엇일까요?퇴근 후 1시간 정도가 하루 중 유일한 저만의 자유 시간인데, 그냥 흘려 보낼 때가 많습니다. 퇴근 후 1시간이 주어진다면 자기 계발, 휴식, 재충전 등 어떻게 사용하는 것이 가장 효과적일 것인지 다양한 아이디어가 궁금합니다.
- 캠핑취미·여가활동Q. 경제적 부담없이 가족과 함꼐 할 수 있는 여가활동이 있을까요?요즘은 물가가 많이 올라 외식이나 여행이 부담스러울 때가 많습니다. 비용 부담 없이도 가족과 즐겁게 보낼 수 있는 활동이 있다면 공유 부탁드려요. 실내/실외에서 할 수 있는 다양한 내용으로 말씀 주시면 더욱더 감사하겠습니다.
- 연애·결혼고민상담Q. 부부 사이 감정 소모를 줄이기 위한 대화법이 있을까요?10년을 살았어도 사소한 말 한마디에 감정이 상하거나 거리감이 생길 때가 있습니다. 상대방을 지치게 하지 않으면서 진심을 전달하는 부드러운 대화법이 궁금합니다.
- 회사 생활고민상담Q. 중년 남성이 직장에서 '자존감'을 잃지 않기 위한 방법은?조직에 오래 있다 보면 여러모로 묻히는 느낌이 들 때가 있습니다. 경력과 실력을 떠나 나이가 들수록 '주도성'이 줄어드는 상황이 많이 발생하는 것이 사실입니다. 이럴때 마다 자존감이 떨어지는 것이 사실인데요. 이럴 때 어떤 생각으로 버티고 계신지 궁금하네요.
- 양육·훈육육아Q. 가정에서 아빠가 자녀의 자존감을 높여줄 수 있는 방법은?요즘 아이들이 친구와 비교하거나 작아지는 모습을 보면 마음이 아픕니다. 아빠로서 자녀의 자존감을 건강하게 키워주는 구체적인 방법이나 대화법이 있을까요? 특히 매일매일 대화를 통해 조금씩 아이의 자존감을 키워줄 수 있는 대화법이 있다면 너무도 좋을듯 합니다.