엄격한비단벌레5
- 생활꿀팁생활Q. 변호사들이 정치 평론가 시장으로 오는 이유는?요새 유튜브를 보면 정치 평론을 하는 변호사들이 많아 진 것을 볼 수 있습니다. 비교적 수입이 많은 직업군인 변호사들이 어떤 이유로 정치 평론가 영역으로 진출하고 있는지 궁금하네요. 정치적 소신 때문인 것인지? 수입을 보충하기 위함인지? 궁금하네요.
- 책·독서취미·여가활동Q. 혼자 시간을 보낼 때 허무감을 줄이고 만족감을 높이려면 어떤 방법이 있을까요?가끔 혼자 있는 시간이 길어질 때 공허함을 느낍니다. 혼자만의 시간을 더 충만하게 보내기 위한 현실적인 아이디어가 있다면 공유해주세요.
- 생활꿀팁생활Q. 나이가 들어서도 새로운 도전을 포기하지 않고 지속적으로 하려면?젊었을때에 비해 체력도 용기도 많이 줄고, '이 나이에 뭘' 이라는 생각이 들기도 합니다. 새로운 도전에는 나이 제한이 없는 것인데 말이죠. 중년 나이에도 새로운 도전을 이어가기 위한 마인드나 행동 전략이 궁금합니다.
- 책·독서취미·여가활동Q. 퇴근 후 1시간을 자기 계발에 쓰고 싶은데, 어떤 루틴이 현실적일까요?퇴근 후 피곤하지만 의미있는 시간을 보내고 싶습니다. 하루 한 시간, 지치지 않으면서도 자기 계발에 도움이 되는 활동이나 루틴이 있다면 공유 부탁드립니다. 퇴직후 경제 활동에 도움이 되는 루틴 이라면 큰 도움이 될듯 합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 소소한 행복을 놓치지 않기 위한 생활 속 감사 습관은 어떤게 있을까요?작은 선물에 감사하는 딸을 보면서 저도 깊은 행복감을 느꼈습니다. 일상 속 작은 일을 통해 감사와 행복감을 느낄 수 있는데 이를 쉽게 잊곤 합니다. 습관처럼 실천할 수 있는 감사 표현이나 기록 방법이 있다면 추천해주시면 감사하겠습니다.
- 연애·결혼고민상담Q. 부부 사이의 대화가 줄었을떄 자연스럽게 소통을 회복하는 방법은?요새 서로 바쁘다 보니 대화가 점점 줄어들고 있습니다. 억지스럽지 않게, 자연스럽게 대화를 이어갈 수 있는 방법이나 계기가 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.
- 책·독서취미·여가활동Q. 디지털 시대에 책 읽는 집중력을 유지하려면 어떻게 해야 할까요?휴대폰과 영상 콘텐츠에 익숙해지다 보니 책을 읽는 집중력이 많이 떨어졌습니다. 조금씩이라도 독서 습관을 회복할 수 있는 실천법이나 독서 루틴이 있다면 알고 싶습니다. 다독까지는 못해도 꼭 한달에 한권씩은 읽고 싶네요.
- 생활꿀팁생활Q. 매일 아침 기분 좋게 하루를 시작하는 나만의 필요할 때, 어떤 습관이 효과적일까요?하루를 기분 좋게 시작하는 방법이 궁금합니다. 몸과 마음을 깨우고 긍정적인 에너지를 끌어 올릴 수 있는 현실적인 아침 루틴이 있다면 추천 부탁드립니다.
- 골프스포츠·운동Q. 골프 스윙에서 헤드의 무게는 어떻게 느끼는 걸까요?백스윙 후 채의 무게를 느낀후 임팩트가 이루어져야 한다는데 저는 한번도 헤드의 무게를 느껴본적이 없네요. 백스윙 후 팔로 공을 향해 덥비는 스윙인거 같은데요. 어떻게 하면 헤드의 무게를 느끼면서 스윙을 할 수 있을까요? 이와 관련한 훈련 드릴이 있다면 공유해주시면 감사하겠습니다. 좋은 답변 주신 분 복 받으세요. ~
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 평일 명상을 시작하고 싶은데 어떻게 접근하면 좋을까요?명상이 좋다는 건 많이 들었지만, 막상 시도하면 어색하거나 집중이 잘 안됩니다. 명상을 생활 속에서 자연스럽게 녹여내는 현실적인 루틴이나 시작법이 있다면 조언부탁드립니다. 가급적이면 눈 떠서 이른 아침에 시작하고자 합니다.