투명한바구미265
- 기타 고민상담고민상담직장을 옮기려고 하는데 용기가 안나요A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다처음 입사했던 곳에선 어떠했나요?어디를 가든 처음은 어색하죠배우느라 정신도 없을꺼구요걱정하지 마시고 초심 그대로 다가가 보세요 잘 적응 하실겁니다
- 기타 고민상담고민상담주변 사람들에게 답답하다는 이야기를 많이 들어요A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.7초라면 짧지는 않을 것같네요~ 하지만 글쓴이가 그만큼 신중하다 인것 같아요! 타인에 맞춰서 급하게 생각하실 것 없습니다! 어련히 주변에서도 기다려 줄거에요
- 기타 고민상담고민상담무엇이든 여러번 확인하려는 습관 고치는 법.A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.확인하는 습관은 매우 좋은 습관이라 생각이 듭니다하지만 너무 잦은 확인은 매사 불안하고 확실에 찬 마음이 부족하다 생각하는 마음에서 비롯된다 겟죠 메모를 해보시는건 어떨까요 확인한 리스트들 적는거죠 물론 이렇게 확인해도 실수가 나타날겁니다두려워하지 마시고 다른 습관으로 조금씩 바꿔보세요
- 기타 고민상담고민상담친구 관계가 너무 힘들어요 도와주세오A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.사람마음이 다 다른지라 모두를 맞추기는 너무 어렵지요 애써 이어지기 어려운걸 힘써서 이어가려 하지 않으셔도되요 그래도 서로간의 공통점을 찾아서 많이 놀아도 보고 대화도 해보세요
- 기타 고민상담고민상담깐빡 깐빡 하고 그래요 우울할때도 있고요A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.단순하기도 하고 사소하다 생각할 수 있는 실수를 하셨을 뿐 전혀 개의치 않으셔도될것 같아요 실수를 한다 하더라도 그 다음 대처가 더 중요하답니다.잘 해결하면 되지 라는 긍정적인 마음을 가져보세요!
- 기타 고민상담고민상담거절은 나쁜건가요? 부탁을 박으면 제대로 거절못해서 애매하게 일하는 제가 좀 한심합니다.A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.전혀 나쁜것이 아닙니다. 상대방도 쉬이 부탁을 하지 않았을 것이고 단순하게 하기 싫더라도 분명하게 할 수 없다라고 표현해주세요 일을 넘겨 받은 다음의 책임은 글쓴이에게 가니까요
- 기타 고민상담고민상담망상을 멈추는 방법이 있을까요A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.망상때문에 많은 좌절감이나 회의감을 얻으시나요? 그렇지 않으시면 전 아예 안하시는 것보단 현실감 있게 해보시는 것이 더 나을듯 싶습니다.망상을 하시면서 글쓴이 분이 분명 심적으로 얻는것도 있을거 같아서요!
- 기타 고민상담고민상담상대방이 하는 말과 행동에 쉽게 상처 받아요A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.휘둘리는대로 하다가 상처 입으신적 있나요? 휘둘리는 것 같아 기분이 안좋으신지요? 그런것이 아니라면 크게ㅡ개의치않으셔도 될것 같지만 글쓴이분 스스로 자각하고 고쳐야 겠다면 상황마다 본인만의 기준을 세워보세요 조금씩 변화를 주면 큰 도움 되실겁니다
- 기타 고민상담고민상담전애인의 sns를 차단을 안하면 이상한건가요?A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.차단을 하는것 하지 않는것은 글쓴이분의 자유라 생각이 듭니다. 물론 옛 연인에 대해 궁금해 할 수 있는건 당연한 마음이라 생각이 들구요 틀린건 없습니다. 주변분들 이야기는 개의치 마시고 마음 가시는 대로 하셔도 됩니다
- 기타 고민상담고민상담귀차니즘과 무기력해요 고치는 방법 있을까요?A. 안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.습관이라는 것이 참 무섭죠 코로나 블루로 인해 많은 사람들이 무력감 우울감을 느끼고 계신것 같습니다. 활동적이셨던 분이라면 충분히 다시 원래 생활로 돌아가기 어렵지 않으실겁니다.하나하나씩 이전에 하던걸 찾아보세요.