내마음가는대로룰루랄라니나노
- 생활꿀팁생활와사비는 뭘로 만든건지 궁금합니다!A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.와사비라는 식물의 뿌리를 갈아서 만듭니다. 고추냉이와는 다른 식물입니다.
- 기타 고민상담고민상담얼마정도를 벌어야 노후걱정 없이 살수 있을까요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.아무리 많이 모아도 씀씀이가 크면 부족하고, 좀 적어도 절약해서 살면 됩니다. 국민연금이 없어도 나이들어서 재산이 적으면 기초연금나와요. 그리고 젊을 때 많이 모아두는 것도 좋지만 나이들어서 다달이 연금이나 배당을 받을 수 있게 설계해놓으시는게 좋습니다. 그래야 헤프게 써지지 않고 소비패턴도 일정하게되어서 안정적이예요. 모아놓은 돈으로 노후를 살려고 하면 몇세까지 살지도 모르고, 그때의 금리나 화폐가치에 따라 생활수준이 많이 달라질테니까요..
- 기타 고민상담고민상담오늘부터 방학인데 2달동안 20키로 빼고싶어요 사람한명 살린다치고 방법좀 알려주세요...A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.2개월에 20키로 빼는 것은 건강에 이상이 생길 것 같습니다. 그리고 운동해보신 분들은 알겠지만 살을 빼기 시작했을 때 처음에는 살이 잘 빠지는데 중간에 정체기가 와요. 그래서 일주일에 5키로를 빼셨어도 8주에 20키로를 뺄 수 있는 것은 아닙니다. 하지만 그 정체기에 근육량이 늘어나는 것이니 그 시기를 견디고 꾸준히 유지하시면 살이 잘 찌지 않는 체질로 바뀔 수 있어요. 2달에 20키로 물론 굶고 정말 독하게 하면 뺄 수도있겠지만 사람이 그렇게 급격히 빼면 우리 몸이 비상사태로 인식해서 그 후로는 음식을 먹으면 지방으로 축적을 많이 시켜놔요. 그래서 요요현상이 오는거구요. 다이어트는 내가 평생할 수 있겠다 싶을만큼 조금씩 꾸준히 하는겁니다. 그래야 요요없이 몸매를 유지할 수 있어요.
- 자동차생활차에타면 너무 춥고 손이 시려운데 어떻게하면 좋을까요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.겨울에는 시동을 일찍 걸고 히터를 틀어도 엔진 열 올라가기전까지는 처음엔 찬바람이 나와서 오히려 더 춥잖아요ㅠㅠ따뜻한 바람 나올 때까지 버틸 수 있도록 나가실 때 따뜻하게 입고 장갑끼시고 핫팩챙겨가세요ㅠㅠ
- 생활꿀팁생활파리나 개미를 먹어도 몸에 문제가 없을까요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.좀 더러워서 그렇지 건강에는 큰 문제가 없습니다. 어떤 사람들은 메뚜기나 애벌레, 바퀴벌레를 단백질이라고 일부러 잡아먹기도 하잖아요. 다만 파리는 더럽고 냄새나는 것을 좋아하는 만큼 병원성세균이 묻어있을 가능성은 있겠어요.
- 생활꿀팁생활매운음식을 먹으면 다음날 설사하는 이유가 뭘까요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.매운 음식에 들어있는 캡사이신 성분이 위장점막을 자극해서 설사를 유발할 수 있습니다. 특히 천연재료가 아니라 매운맛을 올리기 위해 인위적으로 캡사이신을 첨가하는 경우 더 심합니다.
- 기타 고민상담고민상담아내가 매일 아프다는 말만 하는데 힘듭니다.A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.사람은 간혹 의학적으로 밝혀낼 수 없는 통증을 겪는 경우가 있습니다. 흔한 경우로는 교통사고 후 치료를 받고 검사상으로는 이상이 없이 완치가 되었는데 비가오면 다친 부위가 쑤신다거나, 트라우마로 인해 몸에는 아무 이상이 없는데 특정상황이 되면 숨을 못쉬거나 가슴이 아픈 증상이 있는 사람이 있죠. 그런 경우는 본인이 제일 답답합니다. 원인을 모르니 치료도 안되구요, 정신적인 부분이라면 누가 고쳐줄 수도 없으니 정말 미칠 판이죠. 그렇다면 옆에 있는 배우자가 해줄 수 있는 일은 위로뿐입니다..사람이 마음만 안정된다면 어느정도 통증은 견뎌낼 힘이 생깁니다. 그래도 통증에 짓눌려 집안에만 있는건 오히려 건강을 더 해치는 일이니 햇빛이 좋은 날 산책을 하거나 좋아하는 운동을 정해서 함께 해보는 것도 좋을 것 같아요. 정신도 몸에 영향을 미치지만 몸도 정신에 영향을 많이 줘요. 움직이지 않으면 점점 우울해지고 이유없이 아플 수 있습니다.
- 기타 고민상담고민상담일부러 대출을 받을 생각인데 괜찮을까요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.요즘 저축은행에서는 파킹통장 이자도 5~7퍼센트까지 주는데 대출을 낮은금리로 받을 수 있다면 통장에 모셔두기만 해도 이익이겠어요. 다만 대출받아 현금이 있다고 해서 돈을 마음껏 써버리지 않도록 신경을 써야겠죠.
- 생활꿀팁생활재채기 할때 사람마다 소리가 다르던데 왜 그런건가요?A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.재채기는 사람마다도 다르고, 같은 사람이라도 재채기를 할 때마다 소리가 똑같지는 않아요. 그것은 목소리의 차이가 있기도 하고, 재채기는 코점막이 자극을 받아 이물질을 내보내려는 반사현상이라 재채기를 할 때마다 점액과 이물질이 함끼 나오는데 그 양과 성분, 그리고 재채기할 때마다의 혀의 위치나 구강점막의 형태가 조금씩 달라지기 때문에 소리도 다를 수 밖에 없습니더.
- 기타 고민상담고민상담나르시스트 부모님한테 당일치기 여행 허락 받는 법 알려주세요.A. 안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.부모님이 느끼기에 자녀를 밖에 내기가 불안해서 그러는 거예요. 사실 아이를 둘 셋 낳은 대부분의 부모들이 느끼기에는 만지면 부서질까 애지중지 키운 첫째는 정말 더디게 자라고 발로 키운 둘째는 정말 알아서 쑥쑥 자라는 것 같거든요..첫째 때만큼 둘째에게 신경을 못써서 그런것도 있고, 첫아이인 큰아이에게 더 기대가 큰 것도 한 몫을 하기도 하고..실제로도 둘째가 첫째보대 성장이 더 빨라요. 예를 들면 첫째가 5살때 하고놀던걸 둘째는 3살때하고 뭐 그런식이죠. 그런 어린시절의 기억속에 살고 있는 부모님 눈에 큰애는 아직 어린애 같아서 얼마나 컸는지도 잘 못느껴요ㅋㅋ한 사람의 인식을 바꾸기는 오랜시간과 많은 노력이 필요해요일단 부모님과 지금 님께서 느끼는 감정을 조곤조곤 이야기 해보시고 이젠 부모님이 시키는대로 하는 아이가 아닌 자아가 있는 한 명의 인격체라는 것을 인지시켜주시는게 좋을 것 같아요. 그런 후에 님이 부모님에게 더이상 어린아이가 아니라고 느낄 수 있을만큼 듬직함과 성실함을 보여준다면 부모님도 생각이 점점 바뀔꺼예요.