내마음가는대로룰루랄라니나노
성 고민고민상담
A.- A.
- 기타 고민상담고민상담8주차 아내가 두통 때문에 끙끙 앓는데.. 약을 절대 안 먹네요A. 타이레놀은 태아에게 비교적 안전합니다. 약을 한달 이상 매일 장기복용하는 것이 아니라 두통이 있을 때만 종종 복용하는거라면 엄마의 통증과 스트레스를 줄이는 것이 오히려 아기에게는 더 이로울 것입니다. 산모가 극심한 통증을 느끼는 경우에는 스트레스를 받았을 때 분비되는 아드레날린과 코티솔같은 호르몬들이 아기에게 영향을 줄 수 있으며, 혈관이 수축되면 아기에게로 가는 산소와 영양분 공급이 원활히 이뤄지지 않습니다. 그래서 요즘에는 태교도 무조건 클래식이나 독서같은것만 고집 하지 않고, 산모가 편안하고 즐거울 수 있는 것들로 하는 추세죠. 이미 아이 둘이나 낳은 엄마로서 진심으로 조언드립니다. 아픈거 참는게 능사가 아니라 그냥 약 드시고 엄마가 편안한게 아기에게는 최고로 좋은겁니다. 그러지 않겠지만 혹시나 아기에게 안좋은 일이 생기더라도 그건 엄마 탓이 아닐꺼구요. 엄마는 아이한테 우주 그 자체라서 엄마가 행복하지 않으면 아이도 불행해요. 엄마의 고통을 먹고 사는 아이는 세상에 없어요. 일단 약 드시고 편두통 완화에 좋은것들 찾아서 해보세요.저도 직업특성상 자세가 비대칭이고 어깨와 뒷목 근육이 잘 뭉쳐서 두통이 잘 오는 편이었는데 저녁마다 찜질팩 데워서 베개에 얹어서 지지면서 잤더니 좀 낫더라구요. 몸 따뜻하게 해주는 허브차나 과일차도 마시고요.
- 기타 고민상담고민상담신용불량자, 7년이면 일반인과 같아질 수 있나요?A. 빚 한 푼 갚지 않으면 신용불량자가 되고, 그 상태로 7년을 버틸 정도면 사람이 살 수가 없을겁니다. 채권자가 소송을 걸고 강제집행을 할꺼거든요. 자기 명의로 된 통장 하나 카드 하나도 만들 수 없고, 휴대폰도 개통을 할 수 없고, 인간적인 삶을 영위할 수 없습니다. 만약 악의적으로 일부러 빚을 내서 갚지 않으려 하는 심산이라면 인성 자체가 불량하니 그냥 사회에서 꺼져버리라고 하고 싶습니다 . 안타까운 사람들을 구제하기 위해 만든 법을 악용해 자기 잇속을 챙기려는 더러운 속내를 가진 사람이라면 같은 하늘아래 숨쉬는 것 조차 수치수럽습니다. 아는 사람의 딸이라면 아직 젊고 창창할꺼고, 일용직이라도 해서 돈을 벌 수 있을텐데 그러지 않고 신용불량자로 7년 버텨 배째라로 남의 돈을 떼먹으려 하다니. 딸을 그따위로 키운 지인도 정상은 아닐 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활내일이 장인어른 발인인데 와이프가 일 나가라고 하는데 말이 되나요?A. 장인어른 발인일에 사위가 자리하지 않으면 일가친척들 사이에서 뒷말이 나올 수 있습니다. 그리고 아내가 빚을 진건데 왜 남편에게 사위도리를 하지 못하게 할만큼 급하게 돈을 벌어서 그 돈으로 갚으려 할까요?다른 일도 아니고 아버지가 돌아가셨는데 마지막 예는 다 하고 둘이서 같이 으쌰으쌰해서돈 모아 빚을 갚을 생각을 해야죠. 아무리 일당이 세다 한들 하루벌어 갚을 수 있는 빚이면 나중에 갚을 수도 있는거잖아요.
- 세탁수선생활선생님들 혹시 이거 그냥 신고 다니면 안되나요?A. 락스는 잘 헹궈도 어느정도 냄새가 남아있어요. 잘 말린 후에 신고다니다보면 냄새는 빠질거예요. 그리고 앞으로는 락스로 세탁하지 마시고 과탄산소다 사용하시면 좀 더 안전할 것 같아요.
- 기타 고민상담고민상담작은 할머니께서 돌아가셨는데요 질문이 있습니다A. 질문자님의 집이 고인과 가장 가까운 친척이면서 님의 부모님깨서도 안계신다면 님이 상주를 맡는게 도의상 맞는데요. 님의 부모님께서 계시니까 님의 아버님이 상주를 맡는게 맞지 않을까요?님보다는 님의 아버지와 더 가까우니까요. 그런데 만약 님의 아버님께서도 고인분과 친분이 없다면 딱히 연락할 조문객도 없고 하실테니까 아예 무빈소장례도 고려해보시면 좋을 것 같아요.
- 기타 고민상담고민상담배우자가 불안하다고 사탕을 먹는게 괜찮은가요?A. 단걸 먹으면 불안이나 스트레스기 일시적으로 줄어드는 효과가 있기는 한데, 근본적인 해결방법은 아니죠. 원래는 그렇지 않았는데 요즘들어 자꾸만 불안증세가 있다면 배우자에게 요즘 무슨 일이 생긴건지 대화를 나눠보세요. 보통 그냥 털어놓는 것 만으로도 스트레스 해소가 될 때가 있거든요. 뭐든 완벽하게 해야한다는 강박이 있는 사람들은 불안과 스트레스에 취약하기는 한데 주변에서 계속 괜찮다 괜찮다 뭔가가 잘못돼도, 괜찮아 너는 노력했어 니 탓이 아니야 하고 꾸준히 공감하고 위로해주면 점점 조금씩 나아져요. 증상이 심하면 정신의학과나 심리상담 받아보시는게 좋아요.
- 생활꿀팁생활당근마켓에 물건팔고싶은데 안팔려요A. 같은 물건을 다른 판매자들이 얼마에 팔고 있는지 시세를 알아보시고 거기에 맞춰서 올리시면 좋구요, 사진을 잘 찍으셔야 해요. 운동화같은거는 사진 잘 안나오면 실물보다 더 닳아보이기도 하고 조명이니 햇빛때문이 색상이 다르기 나오기도 하니까요. 아무래도 중고거래는 가격이 생명이라 가격을 시세보다 낮추면 바로 팔리긴 해요.
- 생활꿀팁생활추위에 혈액 순환을 원활하게 햐는 방법A. 일단 아침에 집을 나서기 전에 최대한 따뜻한 국물있는 음식을 먹도록 노력하고 있고, 양말을 두툼한걸로 신어요. 마스크도 꼭 끼고요. 영양제랑 과일을 잘 챙겨먹어요. 늦어도 밤 12시전에는 자려고 해요. 면역력이 많이 떨어지는 계절이라 최대한 건강을 끌어올려야하거든요. 혈액이 신체말단까지 갔다가 잘 치고 올라와야 혈액순환이 원활하기 때문에 평소에 손,발, 종아리 림프절도 자주 자극시켜주고 있어요.