화려한텐렉156
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산을입문할려고하는데 아침산행저녁산행?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.밤에 산에 가시면 랜턴이나 손전등이 없으면 앞이 안 보여 넘어지거나 다칠 수 있고 길을 헤맬 수도 있습니다. 그래서 저는 아침 산행을 추천드립니다. 아침 산행 전에 스트레칭을 해주셔서 충분히 몸을 풀어주시면 됩니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동겨울에는 등산복으로 어떤 옷을 입어야 될까요A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.날씨는 춥지만 등산하면은 더워지기 때문에 옷을 벗으면서 체온을 조절할 수 있게 얇은패딩조끼나 경량패딩등 얇은옷들을 겹겹이 입으시는게 좋은것 같습니다.
- 생활꿀팁생활턱 관절 소리가 나면서 아픈데 좋은 스트레칭 없을까요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.턱관절이 아프시면 입을 크게 벌리시지 마시고 딱딱한것들도 먹지 않는게 좋습니다 스트레칭보다는 턱찜질이 효과가 좋습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산하다가 곰을 만날수있을까요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.등산하다가 곰을 만날 확률은 높지는 않습니다.정해진 등산로로 등산해주시고 곰을 만났을때 곰을 최대한 자극을 주는 행동은 하지말아야 하며 곰을 못본척하며 뒷걸음질로 천천히 도망가셔야 합니다.
- 세탁수선생활이불빨래할때는 섬유유연제를 안써야 하나요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.향기때문에 섬유유연제 조금만 넣습니다.섬유유연제를 쓰면 면소재 이불은 정전기가 방지되고 이불촉감이 좋아지지만 극세사이불은 특유의 부드러운 촉감과 흡수력이 떨어지게 되기때문에 어느 이불이냐에 따라 섬유유연제 사용이 여부가 달라집니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동산타고 하산할때 미끄러지지않게 내려오는방법이나요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.내려가실때 급하게 내러가시지 마시고 천천히 내려가 주시고 낙엽 많은곳들이나 돌들은 피하시면서 나무나 난간을 잡으면서 내려오시면 됩니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동몸이안좋아서등산좀다닐려고하는데요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.산에 높이가 낮고 경사가 완만한곳은 매일마다 가면 좋을것같고 산에 높이와 경사가 어느정도 있다면 무리하지 않게 3일에 한번정도가 적당해보입니다.산의 높이가 낮고 경사가 완만한곳부터 시작하셔서 괜찮으시면 좀더 높은산으로 하시는게 좋습니다.제 경험상 처음부터 체력을 비축하지 않고 가신다면 산의 높이와 경사가 어느정도있는곳에서 시작하면 호흡곤란및 앞이 안보이거나 어지러움을 느낄수있습니다.
- 세탁수선생활섬유유연제 사용하는게 좋을까요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.세탁기 돌릴 때 세제하고 섬유 유연제같이 사용합니다. 세탁했을 때 섬유 유연제에서 향이 나서 같이 사용하게 되는 것 같아요 찝찝하시면 천연섬유 유연제도 있어서 그거 사용하시면 될 것 같습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산할 때 소금 같은 것도 가져가야 하나요?A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.탈수 증상이 일어날 수도 있어서 소금을 가져가는 겁니다. 이온음료 안에 나트륨이 있고 탈수 증상을 예방해 줘서 소금 대신 이온음료 들고 가시면 소금 안 가져가셔도 됩니다.
- 세탁수선생활흰색옷과 검정색옷 이거는 따로 빨아야하는건가요??A. 안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.흰색옷과 검은색옷 따로 분류해서 빨아주는것이 좋습니다. 같이 빨게 되면 검은색옷에 물이 빠지면 흰색옷에 물들어 흰색옷이 얼룩지게 됩니다.