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- 생활꿀팁생활어떤 운동을 해야 효과적인가요???A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 그냥 유산소 운동을 하시는 것을 추천드립니다. 간단한 걷기 운동 아니면 러닝머신을 뛰세요
- 기타 고민상담고민상담신용카드 결제일에 잔고부족으로 미납되면 신용이 바로 떨어지나요?A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 며칠정도는 신용에 관계없습니다. 신용정보는 나중에 반영되기 때문에 그전에 다 납부하면 문제 없습니다.
- 기타 고민상담고민상담번아웃이 어느정도 지속될까요?A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 번아웃을 자주자주 오던데요 힘들수록 스트레스 받을수록 더 자주 그리고 더 길게 가네요 ..
- 기타 고민상담고민상담선풍기에 대해 궁금한게 있습니다A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 예전에 그런 얘기가 있었죠 지금은 타이며 맞추고 자면 되니깐 문제 없고 선풍기를 틀으면 온도가 낮아져서 저체온으로 안좋다는 얘기가 있습니다.
- 기타 고민상담고민상담가족의 화풀이 짜증의 대상이 되어서 받는 스트레스는 어떻게 감당해야 될까요?A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 우선 마주치지 않는것이 가장 좋은데요 얼른 독립하는게 최선으로 보여집니다 가족간이라도 지킬건 지켜야죠
- 생활꿀팁생활요즘에 외국에 갈때 코로나 접종을 해야 갈수있나요?A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 코로나 접종이 필수가 아니라고 알고 있습니다.이제 코로나도 그냥 독감처럼 인식돼서 편안히 갔다오시면 됩니다.
- 기타 고민상담고민상담남들은 다이어트로 고민하시는데, 저는 살이 너무 안쪄서 고민입니다.A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 그것은 자기 몸의 체질이라서 안바뀝니다 그냥 많이 드시고 운동도 적절히 하면 자연스럽게 찔겁니다
- 생활꿀팁생활희안한 번호로 전화 오는 건 스팸이죠?A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 네 왠만한 번호는 거의 90% 이상 다 스팸번호라고 생각하면 될듯합니다. 나중에 필요하면 계속 전화오니 그런것만 받으면 될듯합니다.
- 생활꿀팁생활타이어의 지면 접촉면이 1cm못에 찔렸을 때에도 정비소에서 지렁이를 넣어야 하나요?A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 아직은 괜찮겠지만 나중을 위해서 조치를 해놓는게 좋을듯합니다. 큰 사고로도 이어질 확률이 있습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산 초보에게 추천할만한 꿀팁이 있나요A. 안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 처음에는 반나절정도 되는 완만한 산을 가는게 좋고요 꼭 등산화 신으시는게 좋습니다.