민들레들레
- 기타 고민상담고민상담갱년기를 어떻게 준비해야 극복을 잘 할 수 있을까요?A. 갱년기에는 호르몬의 변화로 인해 감정기복이 심해질 수 있습니다.운동을 꾸준히 하여 몸에 변화에 대응하시고사람들과 어울리며 정신적으로 건강함을 유지하시면 되실 것 같네요.감정기복이 심해진 경우 호르몬 검사를 받아보는 것도 좋아요.
- 기타 고민상담고민상담친하지도 않은 친구가 우연찮게 마주친이후로 지속적인연락을합니다A. 연락을 바로바로 받지 마시고 시간차를 두면서 받으세요.바쁘다는 느낌이 들도록 그렇게 몇번 하다보면 나를 피하는 느낌을 받고 연락하지 않을 꺼예요.
- 기타 고민상담고민상담인간관계가 너무 힘들어요. 어떻게 해야할까요?A. 기존 친구들에게만 의지하지 마시고 인맥을 넓혀보세요.한정적으로 사람을 만나게 되면 그 안에서 문제가 생겼을때 해결하기 어렵고 정신적으로 스트레스를 많이 받게 됩니다.다양한 모임을 가지셔서 기존 친구들에게서 가끔 벗어나는 시간을 가져보세요.
- 기타 고민상담고민상담머리 감으면 머리카락이 많이 빠지는데 왜 그럴까요?A. 원래 머리를 감을때 머리카락이 빠지는 것은 당연한 일이예요.빠진만큼 다시 새 머리카락이 나오니 걱정하지 않으셔도 됩니다.그러나 갑자기 머리카락이 빠는 양이 부쩍 늘어났다면 탈모가 진행되는 것 일수도 있으니병원에 가셔서 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
- 기타 고민상담고민상담아파트 단지네 주차빌런 어떻게 해결할까요A. 진짜 개념없는 사람들 많죠.자기만 생각하는 이기주의적인 행동을 하는 것을 보면 일부러 그러는것이 틀림없는 것 같아요.하지만 안타깝게도 아파트 단지 안에서는 과태료를 부과한다던지 하는 것은 불가능합니다.관리사무소에 연락하셔서 처리를 해결하는 수 밖에 없어요.
- 기타 고민상담고민상담직장상사가 갑질하면 어 떻게 대응하나요A. 모두에게 그러는 것인지 나에게만 유독 그러는 것인지를 파악해보세요.모두에게 그러는 것이라면 그 사람의 성향입니다. 정말 억울하고 화가 나겠지만 성향을 바꿀 수는 없습니다.살짝 똘아이처러 굴어 아 재는 걸드면 안되겠구나하는 방법도 있기는 하지만 예측하지 못하는 결과가 생길 수 있으니 그냥 참으셔야 합니다. 유독 나에게만 그러는 거라면 직장 괴로힘에 해당되니 따져물으셔도 될 듯 하네요.
- 기타 고민상담고민상담층간소음 어떻게 대처하시나요?A. 층간소음은 정말 답이 없는 것 같아요.그러나 나 역시 아랫집에 피해를 줄 수 있는 입장이라고 생각하시고 참으세요.너무 힘들때는 윗집 문앞에 메모를 남겨서 소음으로 고통받고 있다고 언지정도만 주는 것이 좋습니다.그렇게 해서 달라지는 있다면 다행이만달라지는게 없다면 정말 답이 없답니다.
- 기타 고민상담고민상담몇일전 새로 들어온 후배 신입이 저보다 5살이나 나이가 많아서 너무 불편해요ㅠ어떻게 대해야할까요?A. 나이에 연연하지 마시고 일적으로 생각하시면 좋을 것 같아요.나이가 더 많아서가 아니라 원래 신입때는 뭐든지 서툴기 마련이니까일을 가르켜준다는 개념으로 업무를 지시하시면 될 것 같네요.
- 기타 고민상담고민상담연인관계에서 고민이 많아 걱정이 됩니다A. 상대방에 대한 확신을 먼저 가져보세요.좋아하는 마음은 있지만 아직 확신이 서지 않은 상태이신 것 같아요.불안을 감추지 마시고 불안감이 드는 이유에 대해서 의논해보시길 바랍니다.
- 기타 고민상담고민상담목욕 안해서 냄새가 심한 어머니 어떻게 해야할까요.?A. 혼자서 목욕시켜드리는 것이 어려우시다면방문목욕서비스를 이용해보세요.이동식 방문목욕서비스로 가정으로 직접 전문교육을 받은 요양보호사분들께서 오십니다.시니어톡톡이라는 어플을 이용하시면 되세요.