비오는날 우산
- 생활꿀팁생활스트레스로 인해 집중력이 떨어지는데, 어떤 방법으로 스트레스를 해소할 수 있을까요?A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다.저 같은경우에는 그냥 걷습니다. 걷다보면 이런저런 생각도 하지만 관심있는 뉴스나 증권 종목등을 서치하면서 걸으면 운동도 되고 스트레스도 풀립니다
- 생활꿀팁생활50대 중반 근력운동은 어떠한 운동이 좋을까요?A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다. 매일 걷기 운동을 하시면서 주말에는 등산을 하심은 어떨까요? 간단하면서 쉽게 할수있어 좋습니다
- 기타 고민상담고민상담돈 빌려달라 했는데 제가 잘못 한건가요??A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다.쓰신 내용으로 봐선 잘못 한거 같진 않습니다. 혹시 다른 서운하게 한 일은 없는지요?
- 생활꿀팁생활공공시설에서는 에어컨 트는 게 필수인가요?A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다. 개인마다 더위에 대한 정도 차이가 있을수 밖에 없습니다. 누군가에게는 시원할수 있지만 누군가에게는 더울수 있기에 적정 온도로 에어컨을 키는게 합리적일수도 있습니다
- 기타 고민상담고민상담치매 혹시 40대라도 걸릴수 있나요?A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다.병원에 가서 치매 진단을 받아보시길 추천합니다. 건강에 대해서는 병원에 가서 정확히 검진하는게 제일 좋습니다. 혹 치매 초기 일수도 있지만 조기에 예방도 중요합니다
- 기타 고민상담고민상담살은 어떻게해야지 빠질까?내가 할수맀을까?A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다.규칙적인 식생활과 식단을 조절하면서 꾸준한 운동을 하시길바랍니다. 운동도 혼자 하는것 보단 전문가의 도움을 받는것도 나쁘지 않습니다
- 기타 고민상담고민상담10KM 뛰면 얼마나 힘들까요? 궁금합니다A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다.운동을 하지 않은 사람이 쉬지 않고 뛴다면 아마 중간에 쓰러져서 엠블런스를 불러야 할겁니다. 중간에 쓰러질정도의 고통으로 생각해보심 될듯합니다
- 기타 고민상담고민상담갑자기 카톡 차단한 이유가 뭘까요A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다.아무 이유없이 차단하진 않았을거라 생각합니다. 혹 그친구에게 오해를 사거나 안 좋게 다툼이 있었는지요? 다른 친구를 통해 알아 볼수 있음 알아보세요 정말 사소한 이유가 원인일수 있습니다
- 기타 고민상담고민상담말을 이상하게 알아듣는 사람이랑 어떻게 말을 하죠?A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다.일단 대화를 할때 얘기했던 내용을 다시 물어보면서 내가 하려던 얘기와 같은 내용으로 잘 인지했는지 중간중간 확인하면서 얘기를 하는건 어떨까요?
- 생활꿀팁생활술을 마시면 어지러운 이유가 무었인가요?A. 안녕하세요. 반가운비단벌레172입니다.술의 알콜이 들어오면 포도당 생성에 필요한 효소가 알콜을 분해하는데 사용하게되고, 당이 생성이 안되면 혈당이 낮아져서 어지러움이 생길수 있습니다