놀라운제비261
- 약 복용약·영양제Q. 연질캡슐 수면유도제 반 잘라먹어도 괜찮은건가요?안녕하세요.제가 제로민 이라는 수면유도제를 자주 먹는데우연히 복용법을 읽어보다효과가 덜할경우 1알 반을 섭취하라고 쓰여 있는데말랑한 젤리처럼 연질형태의 캡슐인데그냥 가위로 반 잘라 먹으면 되는건가요?또 복용법에는디펜히드라민염산염으로서 50 mg을 경구투여 한다진정작용이 과도할경우 25mg을 경구투여 한다고도 쓰여있는데 이것도 마찬가지로 가위로 반잘라 그냥 먹으면 되는게맞나요?이상입니다. 감사합니다.
- 신경과·신경외과의료상담Q. 수면유도제 내성 생겼을경우 다른성분의 수면유도제를 먹으면 효과가 있을까요?안녕하세요.ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ일시적으로 입면에 어려움을 겪을때 마다제로민 이라는 수면 유도제를 먹곤 하는데요어느날 갑자기 제로민 한알을 먹었는데 효과가 없는것 처럼 느껴지고 실제로 입면에 어려움을 겪었습니다.이럴때 다른성분의 수면유도제를 먹을경우 효과가 있나요?감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 비타민D와 코엔자임Q10 같이 복용해도 되나요?안녕하세요^^ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ저녁식사 후에 비타민D와 코큐텐을 동시에 섭취하는데ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ괜찮은 건가요? 아니면 더 올바른 섭취법이 있다면 답변부탁 드립니다.감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 섭취해야하는 유산균 균주는 어떤것이 있나요?안녕하세요.요즘 모두가 건강식품 챙겨먹는 시대인데가장 접하기 쉽고 중요하다고 알려진유산균 에 관해 이것저것 찾아보다보니유산균은 보장균수도 중요하지만 더 중요한게균주 라고 하더라구요여기는 전문지식인 분들의 답변이 달리는 곳이기에여쭤봅니다.1. 보장균수보다 균주가 중요하다는 말이 맞나요?2. 균주 중에 필수로 섭취해야하는 균주는 무엇인가요?
- 영양제약·영양제Q. 관절통증 완화 해주는 영양제 어떤게 있을까요?안녕하세요.손가락 방아쇠증후군 으로 수술2차례를 받고손목터널 증후군에 무릎까지 안좋아 현재 물리치료를 받고있습니다.일을할때나 피곤할때 잠들때 특히나 더 아픈데통증 완화에 도움될만한 영양제가 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.전문가 님들의 답변 기다리겠습니다. 감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 해외직구로 구매한 멜라토닌젤리3mg 매일 복용하면 불면증 해소에 도움될까요?안녕하세요.국내 생약성분 수면유도제를 한달이상 복용해본 결과 별효과를 못느껴 해외직구로 멜라토닌 젤리를 구매했는데 궁금한것이 있어 질문 남깁니다.1. 국내에서는 멜라토닌이 의사처방 없이 구할수없다는데 왜그런건 가요?2. 멜라토닌 3mg을 매일 섭취해도 괜찮을까요?3. 입면장애 에 좋은 해결법이 있을까요?이상입니다. 전문가 분들의 답변 기다리겠습니다.감사합니다^^
- 영양제약·영양제Q. 비타민D3 5000IU 매일 복용해도 괜찮나요?안녕하세요.비타민D3 5000IU 를 복용중입니다.몇가지 궁금사항 여쭤봅니다.1. 매일 복용해도 상관없나요?2. 지용성 이라고 알고있는데 맞나요?3. 고함량 이면 어느정도 함량을 복용해야하나요?4. 5000IU 복용시 흡수되는 양은 얼마나 되는지 궁금합니다.5. 흡수율을 높일수있는 음식이나 궁합이 좋은 영양제 있을까요?전문가 분들의 답변 기다리겠습니다.감사합니다.
- 이비인후과의료상담Q. 이명현상 의학적 원인과 명쾌한 치료법이 있나요?안녕하세요.가까운 지인 분께서 이명현상이 심하다고 하셔서의학적으로 원인은 무엇인지 궁금하고또 치료법이 있다면 어떻게 치료를 해야하는지 알고싶습니다. 전문가 분들의 답변 기다리겠습니다.감사합니다.
- 정형외과의료상담Q. 어깨통증이 심한데 의료적으로 완화할수 있는 방법이 있을까요?안녕하세요흔히 피곤하면 어깨가 뻐근하고 무겁다고 표현 하듯제 어깨가 늘 뻐근하고 주물러도 그때 뿐이고어깨가 시린 느낌이 듭니다.승모근 보톡스 라고 있던데 그승모근 주사라도 맞으면 괜찮아 질까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 운동후 왜 30분이내로 단백질을 섭취해야 하나요?안녕하세요.운동후에 30분 이내로 단백질을 섭취해야 한다는 얘기를 많이듣고 보았는데요구체적으로 왜 30분이내에 섭취해야 하는지 잘 모르겠습니다. 전문가분들의 정확한 답변 기다리겠습니다.감사합니다.