순박한오색조114
- 생활꿀팁생활건강검진 몇시간 전부터 금식해야 하나요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.단순 건강검진시에는 금식 하라고는 하는데 금식 한적이 없습니다 크게 차이나지도 않아요그래도 검진 정확도를 올리시겠다면검진전 한끼만 거르시면 될듯 합니다
- 생활꿀팁생활치실을 자주하면 치간이 벌어질 수도 있나요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.치실이 들어갈수 있는 공간 확보를 위해치아가 살짝 밀렸다가 원위치 하죠벌어진 상태에서 고정된다면아마 치아가 부채꼴 모양이 될겁니다이물이 빠져나가면서 여유가 느껴지기도 합니다
- 생활꿀팁생활배고픔을 참는 방법 무엇이 있을까요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.배고플땐 물을 드시면 되는데금방 또 배고프게 되죠우유나 두유같은걸 한잔 하시기 바랍니다위장 건강도 생각 해야죠
- 생활꿀팁생활잠이 안오는데, 잘 잘수 있는 방법있나요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.잠이 안온다고 눈을 뜨거나핸드폰 보려하지 마시고바른자세로 누워서 눈감고 움직이지 마세요잠이 안들어도 가면이라 하는수면 효과가 있습니다 다음날 피곤함이 덜할겁니다그러다 잠들기도 하지요
- 생활꿀팁생활힌옷이 몇번 입지 않았는데 누렇게 변해요. 다시 하옇게 돌릴 방법이 어떤게 있을까요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.흰옷만 골라서표백제에 몇시간 담궈서 세탁하시거나삶아서 세탁을 해보시기 바랍니다
- 생활꿀팁생활엘레베이터나 요즘 층수 표기가 4층을 왜 표시를 안하는건가요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.한국사람들이 유독히 싫어하는 숫자4는 발음상 죽을 사 라서층 뿐만 아니라 기업체에서도설비 넘버 4는 다른표기로 하는곳이 많아요
- 생활꿀팁생활술은 먹을수록 주량이 늘어나는게 맞나요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.알콜 분해효소가 서서히 증가 하면서일정량 까지는 주량을 늘릴수 있지만너무 자주 먹을경우 중독될수 있으니적당히 조절하시기 바랍니다
- 생활꿀팁생활운동은 일주일에 몇 번해야 효과적인가요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.매일하는 습관을 들이시길 바랍니다강한 운동을 할때는 부위별로요일을 정해서 하시길 바랍니다
- 생활꿀팁생활이불을 덮지 않고 자면 배가 아프나요?A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.집안 공기가 차갑지 않다면덮지 않아도 문제가 없지만우풍이 차가워지면배는 잘 덮어 주는게 좋습니다배안에는 중요한 장기들이 위치하고 있죠잘때 급격한 온도변화는 안좋아요
- 생활꿀팁생활쥐가 나면 어떻게 풀어주는게 좋나요A. 안녕하세요. 순박한오색조114입니다.쥐가 나는경우는 과도한움직임이나 운동 혈액순환 미흡으로근육의 경직이 일어나는데 잘주물러 주시고 온찜질이나 액상 파스 발라서 마사지 해주세요