덕망있는호랑나비66
- 기타 고민상담고민상담우울증에 좋은 것을 알려주세요A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우울증을 이겨내려고 고민하기 보다는그저 스카너 님께서 기존에 좋아하던 활동, 사람들과 함께 하는 즐거운 시간을 자주 가져보시면 어떨까요?저는 행복한 시간을 찾아보면 좋을 것 같습니다.만약 그럼에도 불구하고 스스로 감정 조절이 잘 안되신다면 전문가의 도움을 받아보시길 추천드리고요.
- 기타 고민상담고민상담제 나이51...죽고못사는찬구즐을 5녀전 인연을 끊었습니다.A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람마다 중요하게 여기는 우선순위는 다른 것 같습니다.친구분들이 퓨린맘 님을 중요하게 여기지 않는다는 의미는 아닙니다.하지만 각자가 처한 상황은 다른다고 생각하거든요.가족들이 다르게 여겼을 수도 있기에 가족분들의 눈치를 볼 수도 있고요.그리고 힘든 시간 나만을 생각해주는 친구분들이 없으셔서 마음이 아프실 수도 있지만그런 모습을 기대하고 친구분들께 잘해주시지는 않으셨을 것 같습니다.퓨린맘님 자체가 힘들어하는 분들을 위로하고 다독거려주시는 공감하는 성향을 갖고 계시다고 생각하고요.이 관점에서는 친구분들은 그런 공감이 약하실 수도 있을 것 같습니다.다르다는 것을 한번 생각해 보면 어떨까요?
- 기타 고민상담고민상담아기는 왜 엄마를 많이 찾을까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아빠와 엄마의 행동을 한번 돌아보시면 어떨까요?아이의 입장에서 아이가 좋아하고, 필요로 하는 것을 채워주시는 분은 엄마와 아빠 중에 누구일까요?아이는 어쩌면 그런 자신의 필요를 채워주는 안정감주는 부모님을 찾고 있는 것은 아닌가 합니다.
- 기타 고민상담고민상담앞으로의 진로선택 어떻게해야하나요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스몰랜스크 님 긍정적인 고민을 하시는 것 같아 응원드리고 싶습니딘.그런데 지금 이야기 하신 내용들을 보면 안되는 이유들만 고르고 계신 것 같습니다.무엇이든 성장하고 성공하기 위해서는 시간을 들여서 노력을 해야합니다.다른 사람들 보다 더 뛰어나기 위해서는 더 많은 노력이 필요하겠죠?안되는 이유가 아니라되는 이유를 한번 찾아보시면 어떨까요?지금 고민하셨던 주제들에 대해 되는 방법들을 먼저 나열해 보세요.그리고 다시 선택을 해보시길 추천 드립니다.^^
- 기타 고민상담고민상담예스맨이라 너무 걱정입니다 해결방법은?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 솔직하게 피드백을 전달하는 훈련이 필요하다고 생각합니다.^^그런데 아세요?지금 아하초보님이 가지고 계신 그 성격은 남들에게는 최고의 성격입니다. 하지만 초보님께는 정말 마음을 힘들게하는 성격이기도 하고요.거절했을 때 초보님을 나쁘게 생각한다면딱 그수준으로 초보님을 생각하는 사람입니다.그런 분과 계속 관계를 이어가야 할까요?저는 그렇게 어렵게 생각하지 않으셨으면 좋겠습니다.^^응원할께요.
- 기타 고민상담고민상담여자 친구를 사귀고 싶은데, 또 여자만나기가 귀찮아요A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부자되보자다 님께 여쭙고 싶은게 있습니다.여자 친구분을 사귀게 된다면 무엇이 좋아질까요? 반대로 무엇이 불편해 질까요? 달달해 지지 않는 이유는 무엇일까요? 어쩌면 좋아하는, 설레이는, 나보다 더 많이 소중한 여자친구분을 만나지 못했기 때문은 아닐까요? 또는 세상에서 내가 가장 중요하다고 생각하기 때문이지않을까요? 결혼도, 연애도 똑같다고 생각하는 부분은 내가 아닌, 상대를 위한 시간, 노력을 사용한다는 것이라고 생각합니다. 이를 위해서는 내가 좋아하는 것을 버려야 할 수도 있고요.그렇게 버린 나의 나쁜 습관들이 있는지 한번 생각해 보시면 좋을 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담친구를 많이 늘리려면 어떻게해야하나요A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구르릉 님께 친구는 어떤 존재일까요? 왜 친구가 필요할까요?친구를 만들어서 무엇을 함께 하고 싶으세요? 지금 중요한 것은 구르릉 님이 중요하게 여겨야 하는 친구에 대한 정의 입니다.그 정의에 따라 어떤 친구를 사귀어야 하고, 그 친구들을 어디서 만나야 하는지, 그들과 무엇을 해야 할지를 정할 수 있거든요.
- 기타 고민상담고민상담고등학생 공부 열심히 하는법 !!!A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마음을 단단히 하셨네요 ^^ 응원할께요.그럼 이제 생각해야 하는 부분이 있습니다.다른 친구들은 기초부터 시작해서 많은 시간, 돈 그리고 노력을 투자했죠? 호호호루님은 이제 시작하신 거라면 그친구들 보다 더 많은 노력과 집중을 해야 하지 않을까요? 그리고 열심히 하는 것은 기본이라고 생각하셔야 합니다.열심히 하지 않는 친구들은 더 이상의 성장은 없거든요.중요한 것은 잘 하는 거죠. 목표를 정하고, 그 목표를 달성할 수 있는 공부하는 전략과 잘 하는 방법을 찾아보면 어떨까요 ? ^^응원할께요
- 기타 고민상담고민상담만사가 다 귀찮아 계속 할 일을 미루는데 어떻게 해야하나요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.핸드폰에 시간을 많이 뺏긴다면우선은 그 시간을 대체할 수 있는 대안들을 찾으시는 건 어떨까요?운동책읽기영화공부대화등 핸드폰 보는 시간을 대체할 다른 취미를 찾아서 그 루틴을 정해보시길 추천드립니다.^^
- 기타 고민상담고민상담어려움이 닥치면 자살부터 생각하는데 어떻게 고칠 수 있을까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어려움은 살아가는 동안 참 많이 발생하더라고요.그런데 그 어려움을 극복하고 나면 행복과 즐거움, 성취감이 기다리고 있고요.전 혼자서 그 어려운 마음을 인내하고 참아보려고 하기 보다도움의 손을 내미셨으면 좋겠다는 생각을 해보게 됩니다.세상은 행복한 일들이 생각보다 많더라고요.^^응원드리고 싶어요.