덕망있는호랑나비66
- 기타 고민상담고민상담약해빠진 나의 의지력과 끈기..A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마음으로 응원을 드리고 싶습니다.현재 329님의 강점은 자신에 대해 조금은 객관적으로 보고 있고, 약점을 인정하고 있다는 부분이라고 생각합니다.솔직히 자신의 약점을 인정하지 않을 경우그 문제를 해결하지 못하는데, 329 님처럼 인정을 한다면 그 문제를 해결할 수 있는 기반이 만들어 졌다고 볼 수 있기 때문입니다.지금 말씀 하신 문제를 해결하는데 중요한 것은 어쩌면 목표 설정이라고 볼 수 있을 것 같습니다.너무 높은 목표?현재 수준에서 너무 어려운 목표?장기적인 목표?를 설정하지 말고아주 간단하게 달성할 수 있는 목표, 하지만, 어제보다는 조금 더 나은 모습을 보일 수 있는 목표를 설정해 보는 것은 어떨까요?그리고 미약하지만 그 목표를 달성하면 스스로에게 인정과 칭찬을 해주는 거죠.저는 작은 목표, 작은 성공을 이뤄가며 스스로에게 인정과 칭찬을 하는 모습이 반복되면 부족하다고 느낀 끈기와 자존감이 올라가지 않을까 생각이 듭니다. 꼭 응원하고 싶네요 ^^
- 기타 고민상담고민상담미래에 무슨 직업을 해야할지 모르겠어요A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미래를 고민하는 고등학생이라는 멋진 모습을 가지고 계신 것 같네요.보통은 그런 고민을 20대가 넘어서 하기 시작하는데요.응원 할께요.직업을 선택할 때는 현실적인 환경적인 제약이 분명히 있을 수 밖에는 없습니다.하지만, 그런 제약을 조금이라도 줄일 수 있다면 흥미를 가지고 있는 일을 하되,그 일을 잘할 수 있는 방법을 찾아보면 어떨까 합니다.내가 좋아하는 일을 내가 잘하는 방법으로 할 수 있을 때 직업이 아닌, 성장하고 성과내는 사람으로 전문가가 될 수 있다고 생각합니다.만약, 환경적인 이유로 돈을 더 주는 곳으로 가야 한다면 좋아하는 일을 일과 후, 그리고 주말 시간을 이용해서라도 꾸준히 하는 것을 추천 드립니다.그렇게 시간을 활용하신다면 시간이 조금 흘러 환경적인 부분이 채워진다면 좋아하는 일을 할 수 있는 기회가 생길거라 생각이 들거든요.
- 기타 고민상담고민상담이친구가 절 좋아하는건가요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 행동만으로는 마음을 판단하기는 어려울것 같습니다.직접 상대의 의견을 물어보는 것이 정답이겠지만그렇지 못하신다면조금은 친밀한 관계를 유지하면서 마음을 확인하는 것은 어떨까요?
- 기타 고민상담고민상담아이들 독서 교육을 어떻게 해야 효과적일까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자녀의 바른 독서습관을 기르는 가장 좋은 방법은1. 어릴적 매일 15분씩 부모님이 잠자기 전 책을 읽어줍니다.2. 부모님과 함께 책을 읽는 시간을 갖습니다.3. 읽은 책을 요약하는 노트를 만들어 습관을 기릅니다.정도 입니다.
- 기타 고민상담고민상담집에만있으니 가슴이 답답하네요..A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.답답한 시간을 보내고 계신듯 하네요.지금 상황은 되돌릴 수 없는 시간입니다.그럼 현재가 아닌, 건강을 회복하신 이후를 준비하시면 어떨까요?퇴원 후 기대하는 모습을 그려보고그 준비를 지금부터 하시는 것 입니다.그렇게 하실 수 있다면 미래의 성공가능성을 조금 더 높일수 있지 않을까요?응원할께요
- 기타 고민상담고민상담요즘 너무 무기력한데 어떻게 해야될까요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.긍정적인 고민을 하시는 것 같습니다.혹시 10년 후에는 어떤 미래를 꿈꾸시나요?아니면 지금 모습 그대로 10년이 지나면 어떤 모습일까요?지금의 모습으로 지속될 경우의 미래를 생각해 보시면 조금은 다른 행동을 하시려고 노력하실 수 있지 않을까 생각해봅니다.멋진 미래를 응원할께요
- 기타 고민상담고민상담친구보단 도박에 빠졋습니다..A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도박으로 잃은 과거의 돈을 잊으시는 것은 어떨까요?도박으로 돈을 벌었다는 경우는 보지 못한 것 같습니다.도박으로 돈을 벌었다고 하는 말들은 솔직히 도박으로 고객을 끌어들이기 위한 방법이라고 생각하고요.이런 생활이 반복된다면 과거에 잃은 돈을 회복하기 보다는미래의 돈까지도 사라져 버릴 수 있다는 부분을 생각해 보시면 좋겠다는 생각이 드네요.응원할께요.의지만 있다면 하실 수 있다고 생각합니다.
- 기타 고민상담고민상담곧있으면 면접인데 너무 불안해요A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중요한 시간을 준비하시는 것 같네요.면접은 누구에게나 어려운 시간이라고 생각합니다. 예상 질문 또한 그렇고요.면접을 준비하는 사람은 예상 질문을 준비하지만, 면접관들은 예상하지 못했던 질문을 하는 사람들이기 때문이라 긴장하기 보다는 긴장하더라도 내 이야기를 할 수 있는 마음을 준비하는 것은 어떨까요?모르는 질문이 나오면, '그 부분에 대해서는 잘 모르고 있습니다. 죄송하지만, 메일 주소를 알려주시면 면접 후에 학습해서 메일로 말씀 드려도 될까요?'등의 기발한 아이디어를 제안하는 것 등의 표현을 준비하는 것은 어떨까요? 조직 문화에 따라 다르긴 하겠지만, 어떤 인재상을 원하는지에 따라 이런 답변 들을 준비해 보시면 좋을 것 같습니다. 응원할께요 ~
- 기타 고민상담고민상담제가 지금 방학이라 게임을 좀 많이 하는데 중독인가요?A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중독인지 아닌지를 구분하는 방법은 하나라고 생각합니다.스스로 게임을 통제할 수 있다면 중독은 아니지만,스스로 게임하는 것을 통제하지 못한다면 그것은 중독 징후라고 볼 수 있지 않을까요?내가 해야 할 일가족과 함께 하는 시간 등에 먼저 시간을 할애하고, 남는 시간을 이용한다면 부모님께서도 게임하는 것에 대해 부정적으로 보시지는 않으실 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담잘 나가는 사람들을 보면 화가 납니다.A. 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다르다는 것을 인정하는 방법을 써보면 어떨까요?잘 나가는 사람을 보면 부럽기도 하고, 나는 왜? 이런 열등감이 생기기도 합니다.그건 저 또한 마찬가지 이고요.이때 중요한 것은 나보다 나은 그들의 모습만을 보는 것이 아니라, 그들보다 나은 나의 모습을 찾아보는 것이라고 생각이 듭니다.물론 sns나 외부 눈에 보이는 것들은 좋은 면만 보여질 수 있겠지만, 돈이 많다고, 사회에서 잘 나간다고 다 좋은 것은 아니거든요.