뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활Q. 16일에 주문한 과일이 배송되지 않아서 고객센터에 전화해보니 택배차가 사고가 났다네요. 택배비는 누가 부담하는 건가요?고객센터에서 두가지 초이스를 주더라구요. 새상품으로 다시 보내기와 주문 취소인데 그냥 다시 보내달라고 했습니다.여기에서 발생된 택배비 및 물건값은 택배사가 물어주는 건가요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 우울감이 생겨서 매일 운동을 하긴 하는데 우울감 해소에 좋은 취미거리가 뭐가 있을까요?5년 전에 드럼도 배우고 당구도 배우고 활력있게 지내니 정신건강에도 좋고 활력이 생기더라구요.갱년기 되니 업앤 다운이 심해지고 기분이 좋았다가 다운됐다가 합니다. 호르몬의 영향인지 갑자기 욱하기도 하구요 몸에 열도 나구요. 여행을 다니면 좋다고 하는데 그럴 마음의 여유가 없어요. 취미에 빠져보라고 하는데 우울감 해소에 좋은 취미 뭐가 있을까요?
- 연애·결혼고민상담Q. 젊어서 온갖 고생을 하고 나이 먹어서 황혼이혼을 하는 사람이 있던데, 늙으면 혼자가 더 두렵지 않을까요?아무래도 늙으면 더 외롭고 아플 일도 많은데 아이들 결혼시키고 나서 혼자 편하게 살려는 의도는 알겠지만늙어서 혼자 되는 게 더 외롭고 게다가 아프면 혼자 감당해야 하고 자식들도 요즘에는 부모를 봉양하려고 하지 않는데그래도 혼자가 편해서 이혼이라는 선택을 하는 걸까요?
- 부동산경제Q. 공매로 낙찰이 완료되었는데 기존 공사대금이 미지급상태라 공사업체에서 유치권행사중인데 공사대금은 누가 지불해야 하나요?건물 담보로 대출을 받았고 이자를 상환하지 못해서 결국에는 공매로 다 낙찰이 된 상태입니다.그런데 2020년도에 리모델링 공사를 했는데 공사대금을 주지 못한 상태입니다. 각 호수별로 낙찰자가 와서 거주자한테 이사를 요구합니다. 공사업체는 유치권을 행사중인데 공사대금은 누가 지불해야 하는 건가요?
- 예금·적금경제Q. 새마을금고가 부실채권으로 문제가 된 것으로 알고 있는데 현재 근황은 어떤지 궁금합니다.새마을금고가 광고가 다시 나오더라구요. 새마을금고 거래를 1년동안 한 적이 있고 보험도 가입했었습니다.현재의 재정건전성이 개선되었는지 궁금하네요.
- 주식·가상화폐경제Q. 비트코인이 현재 하락세라서 알트도 덩달아 빠지는데 계속 하락세가 이어질까요? 일시적 조정일까요?알트코인 투자한 사람들은 연일 한숨만 쉬더라구요. 손절하고 나오기도 그렇고 추가 매수를 하기도 그렇다고 애매하다고 합니다. 예전에는 비트코인이 가면 알트도 같이 상승했는데 요즘에는 비트코인이 가면 오히려 알트는 더 하락하는 경향을 보이더라구요. 전반적으로 코인들이 하락세인데 하락요인이 있는 건가요?
- 놀이육아Q. 아이가 사달라는 장난감을 모두 사주는 부모의 행동이 아이의 정서적 발달에 좋은 영향을 주는 건가요?조카가 5세 여야입니다. 자식이 하나라서 애지중지 키우는 것 같습니다. 그러다보니 아이가 원하는대로 맞춰주고 장난감도 사달라는 대로 다 사주고 원없이 귀하게 키우더라구요. 무조건적인 사랑이 아이에게 좋은 것만은 아닌 거 같은데절제를 모르고 결핍을 모르면 나중에 커서 어떻게 될지 걱정이 조금은 되더라구요. 아이의 요구에 무조건 응하는 것이 아이에게 좋은 건가요?
- 영양제약·영양제Q. 면역력 향상과 항산화에 좋다고 해서 리포좀글루타치온을 섭취하던데 구강점막에 붙여서 흡수시키는 이유가 뭔가요?다른 영양제는 다 물과 함께 섭취하는데 리포좀글루타치온은 입천장에 붙여서 섭취하는 것을 보았습니다.한 번도 먹어본 적은 없지만 암수술환자나 면역력이 약하신 분들이 주변에 보면 많이들 먹더라구요.그런데 섭취방법이 특이한데 특별한 이유가 있는지 궁금합니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 아침에 일어나면 눈두덩이가 붓습니다. 팥물이 부기를 빼는데 도움이 된다고 하던데 팥의 어떤 성분 때문인가요?20대 때부터 자고 일어나면 얼굴 특히 눈이 붓더라구요. 신장검사를 해보니 이상에는 없다고 해서 다행인데그렇다고 밤에 야식을 먹거나 짜게 먹지도 않습니다. 동짓날 팥죽을 먹지 못해서 뒤늦게 팥죽을 먹었습니다.팥을 삶은 물이 붓기를 빼는데 도움이 된다고 하던데 팥의 어떤 성분이 그러한 역할을 하는지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 당뇨가 있는 사람은 아침 첫끼에 어떤 탄수화물을 섭취해야 혈당스파이크를 예방할 수 있나요?첫 끼를 어떤 음식으로 채우느냐가 하루의 건강을 좌우한다고 하더라구요. 저는 가급적 당은 자제하고 소화흡수가 잘 되는 계란후라이와 당근주스와 미역국 정도 먹습니다. 심한 당뇨는 아닌데 탄수화물을 철저하게 관리를 하라고 하더라구요.매일 먹는 습관이 중요할 거 같은데 아침 첫 끼로 어떤 탄수화물을 먹는 게 좋은지 알려주시면 참고하겠습니다.