뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활여성분들 머리를 보면 끝 부분이 갈라져있는것처럼 보일때가 있던데 왜 그런건가요?A. 머리카락 끝이 지푸라기처럼 갈라지고 푸석해지는 것은 잦은 펌과 염색으로 안한 모발 손상이 생겨서 거칠어지고 갈라지는 것으로 알고 있습니다. 저는 파마한지 4년 되었는데 파마를 안해서 그러한 증상은 나타나지 않더라구요. 염색약과 파마약이 머리카락에는 상당한 손상을 주기 때문에 파마를 하면 머리카락에 영양을 주거나 평소에 머리 감을 때 트리트먼트를 해서 손상모에 대한 관리를 해주어야 합니다.
- 기타 고민상담고민상담부모님한테 남친있는거 숨겨도 괜찮을까요?A. 남자친구가 있고 만나는 중이고 아직 결혼할 사람이라고 생각이 굳혀진 상태가 아니라면 미리 부모님께 말씀 드릴 필요는 없을 거 같습니다. 세상이 무섭고 흉흉해서 아시면 더 걱정할 거 같습니다. 만나는 남자친구가 인성도 괜찮고 정말 마음에 드는 사람이고 미래를 함께 하고 싶은 마음이 생기는 시점에는 이야기해도 될 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활나이가 들면서 키도 줄어들고 근육도 없어지나요?A. 저도 최근 5년 전에 비해서 키가 줄고 근육량이 줄었더라구요. 나이가 들수록 1년에 1%씩 근육이 소실된다고 합니다.근육을 지키는 게 건강을 지키는 거라고 하더라구요. 그러기 위해서는 근력운동과 단백질 섭취를 매일 꾸준히 섭취하는 게 근육이 소실되지 않게 하는 방법이라고 합니다. 근육이 없으면 살도 금방 찌는 체질이 되고 당뇨 및 기타 질환에 걸릴 확률도 올라간다고 합니다.
- 생활꿀팁생활매실 장아찌 담근 후에 보관일수에 대해 궁금합니다.A. 저도 해마다 6월이면 매실청을 담느라 바쁜데요. 매실 담그는 게 여름 김장이라고 할 정도로 집집마다 매실청 담그느라 바쁘더라구요. 저 같은 경우은 매실 20kg 정도 구입해서 2통을 담그는데요. 깨끗히 씻어서 물기를 제거하고 꼭지와 이물질을 제거하고 설탕과 동량으로 해서 2/3는 버무리가 나머지는 위에 설탕을 수북하게 덮어줍니다. 1주일 정도 설탕이 밑에 가라앉는데 매일 설탕이 녹을 때까지 저어주어야 위와 아래가 농도가 맞아서 상하는 것을 막을 수 있습니다. 그리고 씨를 제거하지 않고 담그는 매실청은 최소 1년 이상 숙성기간을 거쳐야 독성이 사라진다고 하니 참고하시기 바랍니다.1년 후에 건더기는 건져서 버리지 마시고 다시 식초를 부어 놨다가 활용해도 됩니다. 그 건더기는 옥상 텃밭에 거름으로 쓰기도 합니다.
- 생활꿀팁생활친구가 없어서 마음이 아파요 매일 연락하는 친구 몇 명있나요 다들A. 20대, 30대, 40대 나이대에 따라서 친구가 줄어들고 각자 살다보니 연락도 뜸하고 서로 소원해지는 것도 있는 거 같습니다. 사람은 나이가 들면 들수록 사람들과의 거리가 멀어진다고 합니다. 자연스럽게 정리가 되면서 혼자만의 시간을 보내는 시간이 길어진다고 하더라구요. 어차피 인생은 혼자 가는 여행이라고 합니다. 너무 인간관계에 연연하기보다는 내 인생을 가치 있게 사는 것에 집중하는 것이 더 중요하다고 생각합니다.
- 기타 고민상담고민상담친한 친구 와이프가 유산이 됐는데 뭘해주면 좋을까요?A. 유산을 겪은 친구 아내분께서는 정말 마음 아프시겠어요. 유산도 아이를 출산하는 것처럼 몸에 무리가 생긴다고 하니몸이 회복할 수 있게 회복을 돕는 음식이 좋을 거 같습니다. 마음이 조금 안정이 되는 시점에 같이 만나서 식사를 하든가 아니면 건강기능식품을 선물하는 것도 좋을 거 같습니다. 지금 당장은 상심이 커서 마음적으로 힘들 거 같아요.
- 연애·결혼고민상담사랑하지도 않는데 결혼하여 살수 있나요?A. 사랑하지 않아도 서로 조건이 맞으면 결혼하는 커플도 있는 것으로 알고 있습니다. 서로 사랑해서 결혼해서 살더라도어느 정도 시간이 지나면 콩꺼플이 벗겨지는데 오히려 조건결혼이 더 나은 점도 있는 거 같습니다. 옛날에는 상대방의 얼굴도 못보고 결혼하기도 하고 정략결혼이라고 해서 미리 혼처가 어른들에 의해서 정해지는 경우도 있었다고 하네요.조건으로 결혼은 가능하나 그 결혼생활이 행복한지는 모르겠습니다.
- 생활꿀팁생활마트에서 파는 상추에는 농약을 쳐서 키우나요?A. 집에서 소량 텃밭에서 키우는 채소 말고는 판매를 목적으로 하는 농산물은 거의 다 농약을 뿌려서 재배하는 것으로 알고 있습니다. 농약을 안 뿌리고는 생산이 안된다고 합니다. 해충피해도 입고 무엇보다 모양도 안 이쁘고 수확량이 현저하 낮다고 합니다. 채소나 과일을 구입 시 물에 10분 이상 담갔다가 충분하게 흐르는 물에 씻어서 섭취하면 큰 문제는 없다고 합니다. 대부분 농약이 수용성이라서 물에 녹는 성질이니 충분히 씻으면 잔류농약이 제거가 된다고 합니다.
- 생활꿀팁생활친구들과만나서 정치이야기 많이 하시나요?A. 탄핵이 이슈가 되었을 때는 모임이든 지인이든 친구간이든 서로 정치 이야기를 하곤 했습니다.그러나 정치 성향이 다른 사람끼리는 이야기를 하지 않고 피하는 편입니다. 매우 예민하고 민감한 문제라서 얘기해봐야 얻어지는 것도 없고 감정 소비만 되더라구요. 성향이 같은 사람들끼리만 하는 것이 좋을 거 같더라구요.
- 생활꿀팁생활사과는 밤에 먹으면 몸에 좋지 않나요?A. 사과 낮에 먹든 아침에 먹든 밤에 먹든 상관 없다고 생각합니다. 다만, 위장질환이 있거나 위산이 많은 사람은 산이 많은 과일이 안 좋을 수 있다고 합니다. 위가 건강한 사람은 언제든 먹어도 괜찮더라구요. 너무 늦은 시간에만 먹지 않으면 건강에 무리가 없다고 생각합니다.