뽀얀굴뚝새243
- 대출경제Q. 인터넷전문은행 토스/카카오/케이뱅크가 있는데 주거래은행으로 거래하기에 어떤가요?사실 한 은행만 몇 십년째 거래하고 있으나 특별히 혜택은 없는 것 같습니다.점포와 무점포 차이인 거 같은데 인터넷은행도 1금융권인데 주거래로 거래하기에 손색이 없을까요?
- 주식·가상화폐경제Q. 금값이 갑자기 하락은 했지만 그 그회를 틈타서 매수하는 분들이 늘고 있다고 하네요. 올해는 금 전망이 어떤지 궁금합니다.지인분도 돈당 40만원대에 샀다가 자금이 달려서 팔려고 금방에 갔는데 다시 오를 수 있으니 지금 더 사두는 게 낫다는 직원의 말을 듣고 대출 받아서 열돈을 샀다고 합니다. 이미 가지고 있던 금이 많이 올라서 가지고 있으면 더 간다는 생각을 하고 계신 거 같습니다. 저는 그 전에 다 처분을 해서 급전이 필요할 때 팔 금이 없네요. 새해에는 금전망이 어떻게 될지 궁금합니다.
- 경제정책경제Q. 나라에서 재래시장 활성화를 위해서 온누리상품권을 쓰도록 권장하고 있는데 설날에 요긴하게 쓰고 싶은데 할인해서 구매할 방법은 없나요?설이나 추석에는 일반 재래시장 가서 직접 물건을 보고 고르는 맛도 쏠쏠한 것 같습니다. 현금이나 온누리상품권을 가지고 가서 구입을 하는 편인데 올해 설날대목에는 온누리상품권으로 구매하고 싶습니다. 저렴하게 할인해서 구매하시는 분들이 있던데 어떻게 하면 온누리상품권을 좀 저렴하게 구입이 가능할까요?
- 영양제약·영양제Q. 비타민 C는 영양제로 충분한 용량을 섭취 시 일반 과일은 안 먹어도 되나요?대부분 과일이 다 달게 계량이 되어서 요즘 나오는 과일들은 다 당도가 점점 높아지는 것 같습니다.한겨울에 딸기를 사먹어도 달더라구요. 다른 과일도 마찬가지인 것 같습니다. 그래서 과당 때문에 차라리 영양제 형태로 비타민을 채우는 것 같습니다. 영양제로 섭취하면 다른 과일은 안 먹어도 되나요?남는 양은 다 소변으로 배출된다고 해서요.
- 기타 영양상담건강관리Q. 매일 계란 2개와 무가당 두유 1개 먹습니다. 두유와 계란 2개는 단백질이 얼마나 함유되어 있나요?아침에는 계란과 토마토를 볶아서 먹고 미역국을 먹고 두유를 한팩 먹습니다.양은 적게 당을 덜 섭취하고 가급적 흡수가 잘 되는 음식을 주로 먹는 것 같습니다.두유가 달지 않아서 부담이 없고 고소한 맛이 나서 질리지 않더라구요. 계란 2개와 두유 1팩의 단백질 순수 단백질 양은어떻게 되는지 알 수 있나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 서울대 교수님이 렌틸콩을 먹으라고 권하던데 렌틸콩은 일반 콩과 무엇이 다른가요? 영양성분이 궁금합니다.저속 노화를 유행시킨 분인데 방송이나 너튜브에서도 많이 나오신 분인 것 같습니다.다이어트에 대해서 자료를 찾다보니 렌틸콩을 알게 되었습니다. 다른 서리태나 강낭콩 완두콩 등 다양한 콩을 먹어봤지만렌틸콩은 보지도 못했고 먹어보지도 못한 것 같습니다. 일반 콩과 다르게 어떤 영양적 차이가 있나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 식사하고 나서 바로 운동을 하면 오른쪽 배가 아프던데 식사 후 몇 분 후에 운동해야 좋을까요?혈당 걱정 때문에 식사하고 바로 걸어주라고 해서 바로 운동하러 나갑니다. 그런데 걸으면서 오른쪽 배가 통증이 느껴지더라구요. 그래서 좀 쉬었다가 운동을 하거든요. 식사 후에는 몇 분 정도 쉬없다가 걷는 게 좋은 건가요?
- 산부인과의료상담Q. 자궁근종 수술을 했어도 폐경 이후에 살이 많이 찌면 근종이 다시 재발할 수 있나요?지방에서도 여성호르몬이 나온다는 소리를 들었는데, 폐경이 될 거라서 크게 걱정은 안하는데 살이 많이 쪄서 걱정이 되기는 합니다. 특히 복부에만 살이 집중적으로 쪘는데 어떤지 궁금합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 테니스나 베트민턴은 한쪽 팔을 사용하는 운동인데 오히려 팔통증을 심화시킬까요?지인분이 베드민턴 배우러 다니자고 합니다. 살도 빠지고 활력도 생기고 몸도 가벼워졌다고 하네요.저는 오른 팔이 잘 안 올라가서 치기가 힘들 거 같다고 하니 자꾸 써야 팔도 부드러워지고 굳지 않는다고 하던데팔에 통증 있는 사람이 위와 같은 운동을 하는 자체가 좋은 건지 모르겠습니다.
- 내과의료상담Q. 오한이 오고 식욕이 떨어지고 속이 불편한데 감기증상일까요?약간 추운 데서 자기는 했습니다. 아침에 일어나니 몸이 굉장히 추워서 따뜻한 물을 마셨고 식욕이 전혀 없습니다.감기인지 아니면 갱년기 증상인지 모르겠습니다. 어제까지는 이런 증상이 없었는데 땀이 한번 나면 몸이 추워지면서 엄청 오한을 느낍니다.