뽀얀굴뚝새243
- 식습관·식이요법건강관리Q. 오늘 아침 공복에 식사 대용으로 정제탄수화물인 빵 1개+두유 1개+생고구마 1/4+삶은계란 1개 먹었는데 혈당에 영향이 있는 조합인가요?먹는 순서는 삶은 계란을 먼저 먹고 빵을 먹고 무가당 두유를 먹고 고구마를 먹었습니다.빈속에 탄수화물이 혈당을 치솟게 한다고 순서를 바꿨습니다. 다 먹고 나서 물을 충분히 마셨어요.원래 빵은 아침에 안 먹는데 너무 먹고 싶어서 먹었습니다. 빵만 먹은 것보다는 나을까요?
- 환자 식단건강관리Q. 배우자가 잦은 술로 인해 간수치가 높습니다. 간 해독에 도움이 되는 식재료 뭐가 있을까요?아침에 당근을 쪄서 생수 약간 넣고 연하게 해서 매일 먹습니다. 그랬더니 간수치가 조금 내려갔더라구요.지방간도 있고 더 노력해야 한다고 하더라구요. 평소에 정제탄수화물 먹지 말라고 하고 기름진 것도 안 먹어야 하는데 쉽지는 않은가봐요. 간에 좋은 음식을 먹어야 하는데 어떤 게 있을까요?
- 치아 관리의료상담Q. 소금물 가글을 하시는 분도 있고 예전에는 소금으로 양치를 했다고 하던데, 세척 및 살균효과가 있나요?제가 알기로는 소금 자체가 균을 죽이는 작용을 한다고는 알고 있습니다. 저 어릴 때 생각해보면 할머니께서 소금으로 양치를 하는 모습을 본 기억이 있습니다. 지금은 다 치약을 쓰지만요. 소금물로 가글 시 어느 정도 세균 죽이는 데 도움이 되는지 궁금합니다.
- 내과의료상담Q. 배우자가 헬리코박터약을 처방 받고 간수치 올라간다고 안 먹고 있는데, 꼭 복용해야 하나요?의사선생님도 먹어도 그만 안 먹어도 그만이라는 식으로 이야기를 했다고 합니다.그런데 현재 위궤양이 있고 명치도 아프고 해서 먹을까 고민이 되나봐요. 그 약은 안 먹고 약국에서 명치 아픈 약을 지어왔더라구요. 2주치 헬리코 박터 제균약이 그냥 있는데 꼭 복용해야 하는 건지 궁금합니다.
- 산부인과의료상담Q. 자궁 초음파 검사시 선생님이 자궁 내벽이 두꺼워졌다고 하던데 두꺼우면 안 좋은 건가요? 두꺼워지는 원인이 뭔가요?근종도 근종이고 자궁 안쪽도 상황이 안 좋은 거 같습니다. 초음파 검사 시 내벽이 두꺼워졌다고 하시던데내벽이 두꺼워지는 이유가 뭔지 알 수 있나요? 안 좋은 건가요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 빈혈진단 받고 수술을 해야 하는데, 1주일 전에 맞은 철분주사가 효과가 떨어지면 수술중 수혈을 하나요?개복수술이라서 출혈이 많을 거 같은데, 원래도 피가 모자른데 근종이 커지고 못 먹어서 더 빈혈이 심해졌습니다.입원일이 며칠 안 남았는데, 수술 중에 수혈을 하면서 수술이 되는지 궁금합니다.
- 기타 법률상담법률Q. 김문수 후보가 법원에 대통령 후보 지위 확인 가처분 신청을 안전 장치로 하신 거 같은데, 만약에 당에서 후보 교체를 강제로 하면 어떻게 되는 건가요?한덕수 전 총리와의 김문수 후보와 단일화 회동이 결렬된 것으로 알고 있습니다. 국민이 보기에도 답답합니다.경선 절차를 치르지 않은 후보에게 단일화를 쉽게 해주지는 않을 거 같은데, 11일 안에 후보 등록을 해야 하는데당에서 일방적으로 후보를 교체하면 어떻게 되는 건가요?
- 의료 보험보험Q. 수술비가 600이상 나올 거 같은데 4세대 실비 올 8월에 갱신예정인데 이렇게 되면 몇 % 할증인가요?제가 알기로는 1년 내에 300 이상 진료비로 지출되면 300% 할증이라고 알고 있습니다.600이면 600%인가요? 수술을 안할 수도 없고 이래저래 걱정이네요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 영화나 드라마에서 뿐만 아니라 현실에서도 친구의 아내와이 불륜이 있다고 하던데, 굳이 그러는 심리는 뭘까요?아무리 감정이 앞서도 인간적인 도리가 있는데, 친구가 만나는 애인이나 친구와 결혼한 와이프를 넘보는 그런 심리는 어디서 오는지 이해가 가지 않습니다. 친구와는 당연히 의리가 깨지고 그 여자와 만나면서도 친구 생각이 나지 않을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 남편이 마늘을 1kg 사와서 마늘장아찌를 해달라고 하네요. 마늘장아찌 안 맵게 하려면 어떻게 하나요?고깃집에서 짜지도 않고 새콤달콤하게 해서 맛있게 먹었다고 저녁에 집에 오면서 마트에 들러 마늘을 사왔네요.저도 먹어는 봤지만 해보지는 않아서 어떻게 해야 식당에서 나오는 것처럼 맛나게 할줄을 모르겠더라구요.알았다고는 했는데 막상 하려니 난감합니다. 맵지 않게 새콤하게 하는 팁이 있나요?