뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활자고싶을때 자고 즉흥적인 수면습관을 가지는것보다 규칙적인 수면습관을 가지는게 확실히 좋나요?A. 저 같은 경우에는 규칙적으로 밥 먹고 규칙적으로 잠들고 깨는 시간이 일정합니다. 그러나 사람마다 잠드는 시간이 같다고 해서 다 수면이 질이 좋은 것은 아닌 거 같습니다. 규칙적인 습관은 좋으나 질적인 수면이 더 중요한 거 같습니다.나이가 들고 지병이 있으면 규칙적으로 생활하고 싶어도 쉽게 되지 않는 거 같아요. 먼저 망가진 몸을 회복하는 데 주력하는 데 신경을 써야 합니다. 그리고 나서 생활습관이 규칙적으로 적응이 되면 서서히 몸이 좋아지는 것을 느낄 수 있습니다.
- 기타 고민상담고민상담어린이날에 친조카들과 외조카들에게 용돈을 얼마씩 주는게 좋을까요? 그런데 친조카는 1명이고 외조카는 3명입니다.A. 조카들이 학년이 다 다를 수 있으니 학년별로 용돈을 주되 외가 친가 구별 없이 동등하게 주는 것이 좋다고 생각합니다.초등학교 저학년이면 1만원, 고학년이면 2만원, 중학생 3만원 고등학생 5만원이면 적정한 금액이라고 생각을 합니다.이 금액을 외가와 친가 조카에게 똑같이 적용하면 더 좋을 거 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담자주 방문하는 기사식당 반찬들이 안 좋아지는데 물가 영향인거죠?A. 반찬가지수는 줄일 수 없고 타산을 맞추어야 하기 때문에 질적으로 떨어질수밖에 없습니다. 말씀하신대로 물가가 오른 탓이 크겠습니다. 가게 임대료, 재료비, 인건비, 각종 에너지요금 등이 다 메뉴가격에 포함이 되는 거 같습니다. 장사도 남아야 하는 거니까요.
- 연애·결혼고민상담여자친구가 건강기능식품을 밥처럼 먹는데 이래도 아무 문제 없나요?A. 건강기능식품을 밥처럼 챙겨먹는다면 영양불균형이 올 수 있습니다. 건강보조제는 첨가물이나 합성으로 만들어서 몸에 그다지 좋지 않습니다. 음식으로 섭취하고 부족한 부분에 대해서만 영양제로 대체해야 합니다. 다소 위험한 습관을 가지고 있는 거 같아요. 식욕이 없어도 건강을 위해서 어느 정도 균형잡힌 음식을 섭취해줘야 합니다. 지금은 젊어서 큰 질병이 없지만 나중에 나이먹어서 병으로 나타날 수 있습니다. 일단 그런식의 섭취는 뼈건강 및 빈혈을 초래할 수 있습니다.
- 연애·결혼고민상담친한 친구 집들이 선물로 어떤게 실용적이면서 센스있을지?A. 흔히들 집들이 선물로 대개 휴지나 세제를 많이 사가기는 하는데 그건 집들이 선물이긴 하지만 너무 겹쳐서 받는 사람입장에서는 받는 기쁨은 없을 거 같습니다. 친한 친구분이니 살짝 물어보시고 생활에 필요하면서 서로 부담이 없는 선물을 해주시는 것도 좋을 거 같습니다. 저라면 유리로 된 냉동밥용기 세트와 과일 사갈 거 같습니다. 부부 커피잔이나 부부 수저세트도 나쁘지 않을 거 같아요.
- 연애·결혼고민상담여친이 언젠가부터 카톡을 잘씹는데 이거 권태기인가요?A. 제가 보기에는 여자친구분과 질문자님은 연애의 온도와 속도가 다른 것 같습니다. 한 사람은 빨리 끓고 빨리 식고 한 사람은 천천히 데워지고 서서히 식는 거 같습니다. 서로에게 익숙해지다보니 권태기도 오는 거 같습니다. 연인이든 부부든 일정 시간이 지나면 권태기는 올 수 있어요. 그러나 마음이 변했다고는 볼 수 없다고 생각합니다. 서로가 편해지고 그러다보면 설레임이라는 감정이 무뎌지는 거 같아요. 그럴 때는 서로 혼자만의 시간을 충분히 가지고 보인의 일에 더 열중하는 것도 권태기 극복에 도움이 되지 않을까 싶습니다.
- 기타 고민상담고민상담가족 친척누나한테 한번만 안아 달라고 하면 어떻게 되나?A. 친척누나이고 친누가 같으면 안아보는 게 문제가 없을 거 같아요. 그러나 나이대가 어떻게 되는지는 모르겠지만 스킨십 자체를 싫어할 수도 있을 거 같습니다. 그렇다고 누나 안아봐도 돼요 이러기도 우습잖아요. 누나니까 안을 수 있을 거 같다는 생각은 드는데, 왜 굳이 안아야 하는지 이해가 가지를 않습니다. 그냥 대화하고 잘 지내면 되지 않을까요.
- 생활꿀팁생활여성분들은 치마를 입는것과 바지를 입는것중 어떤 옷이 더 편한지 궁금합니다.A. 저 같은 경우는 위와 아래가 다 연결되어 있는 원피스가 편하더라구요. 상의는 뭘 입어야 할지 하의는 뭘 입어야 하나라는 고민할 거 없이 마음에 드는 디자인의 원피스를 여러벌 구입해서 번갈아 입습니다. 활동도 편하고 관리도 편하더라구요.사람마다 활동하기에 편한 옷을 입지 않을까 싶어요. 저는 치마가 더 편한 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활양파나 대파처럼 맵고 향이 있는 채소들을 먹으면 양치를 해도 입냄새가 사라지지 않는데 혹시 어떻게 제거하는게 좋을까요?A. 저도 고기에 양파나 마늘을 많이 먹는 편인데 입에서 마늘 냄새가 오래 가더라구요. 양치를 해도 나서 목캔디를 항상 가지고 다니고 목캔디를 먹고 나서 그래도 나면 껌을 씹기도 합니다. 그리고 나서 물을 자주 마시고 시간이 지나면 없어지더라구요.
- 연애·결혼고민상담연인이 회사에 친하게 지내는 동료를 너무 칭찬해요A. 연인이 회사 여성 동료에 대해 칭찬하면 당연히 질문자님 입장에서는 질투가 나기 마련입니다. 그냥 의미 없이 한 이야기일 수도 있으니 개의치 마시기 바랍니다. 누구보다도 질문자님이 남자친구의 성향이나 성격을 잘 알지 않을까 싶습니다.그냥 동료애가 좋고 긍정적인 사람이라서 남에 대한 배려와 칭찬도 잘하는 성격일 수 있다고 생각합니다. 진짜 질투의 대상은 상대방에게 티를 내지 않고 혼자 속으로만 알고 있고 표현하지 않는 것입니다. 질문자님이 질투하는 건 여자로서 당연한 것이라고 생각해요. 그러나 상대방이 별로 좋아하지 않는데도 불구하고 계속 다른 이성이야기를 하는 태도는 눈치도 없고 센스가 없다고 생각합니다. 아무쪼록 두분의 관계가 제3자로 인해서 흔들리지 않기를 바라는 마음입니다.