뽀얀굴뚝새243
- 식습관·식이요법건강관리Q. 피하지방보다 내장지방이 건강에 더 안 좋다고 하던데 내장지방 빼는 데 도움 되는 음식이 뭐가 있을까요?나이가 드니 운동은 필수인 거 같아서 매일 하고는 있습니다만 내장지방이 많아서 그런지 배가 들어가지가 않네요.건강에는 내장지방이 더 안 좋다고 해서 신경이 쓰입니다. 내장지방이 더이상 찌지 않고 빼는 데 도움이 되는 식재료가 뭐가 있을까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 라텍스 베개를 베고 자는데, 목건강에는 어느 정도 높이의 베개가 부담이 없나요?기존에는 좀 높은 베개를 자고 잤습니다. 그러다보니 아침에 일어나면 뒷목이 뻐근하고 어깨가 아프더라구요.푹신하지 않고 딱딱하고 높은 베개라 그런지 너무 다음날 컨디션이 안 좋더라구요. 그래서 라텍스 베개로 바꿨습니다.목이 그렇지 않아도 엑스레이상 일자목이라서 관리를 잘하라고 하더라구요. 높은 게 안 좋은건가요?
- 내과의료상담Q. 먹는 양이 많은데도 불구하고 살이 찌지 않고 오히려 마르던데, 당뇨가 없다면 어떤 검사를 받아봐야 할까요?배우자가 감마지티피 수치가 200 가까이 됩니다. 매일 술에 의존하고 잠을 자는 습관이 있습니다.6개월 전부터 서서히 체중이 빠지더니 7키로나 빠졌습니다. 어떤 검사를 받아봐야 할까요?
- 기타 노무상담고용·노동Q. 퇴직증명서와 해촉증명서의 어떤 차이가 있는 건가요?배우자가 상조회사에 5년 다닌적이 있습니다. 코로나 때문에 그나마 잘나가던 영업일을 하지 못하고 접게 되었습니다.공공기관에 마침 서류가 필요해서 해촉증명서를 발급받아서 낸 적이 있는데요. 영업직이라서 그런지 해촉증명서로 발급이 되던데 그럼 퇴직증명서와 무슨 차이가 있는 걸까요?
- 기타 법률상담법률Q. 이혼을 전제로 별거중인 배우자가 다른 이성을 만나는 걸 문제 삼는 이유는 뭘까요?이혼을 준비하는 과정이니 별거하는 건 당연한 거 같은데 상대 배우자가 다른 이성을 만나는 것에 대해 상간녀소송을 한다고 하고 만난 상황을 증거물로 인터넷상에 올리기도 했던데 법률적 이혼이 안되어서 본인한테 유리한 상황을 만들기 위한 것일까요?
- 예능방송·미디어Q. 흑백요리사 2 방영중으로 알고 있습니다. 1과 비교해서 달라진 점이 무엇인지 궁금합니다. 재미있나요?처음에 흑백요리사 나올 때 너무 센세이션하고 프로와 아마추어가 견주는 요리실력이라는 타이틀을 보고 기대도 되고 흥미롭더라구요. 뭐든 원작을 뛰어 넘는 건 보기 드물던데 요즘 주변에서 흑백요리사 봤냐고 물어보네요. 1보다 진행방식이 나아졌나요? 재미있는지 궁금해요.
- 부동산·임대차법률Q. 집담보 대출 받으면서 이미 신탁사로 명의이전된 이후에 세입자가 들어와서 2년이상 살고 있는데 법적으로 보증금 5천을 돌려받을 수 있나요?본인은 신탁사로 명의 이전이 된지 모르고 계약을 했고 그 당시 등기부등본을 확인하지 않고 지인이라서 믿고 계약을 했다고 주장을 합니다. 그래서 고지를 하지 않은 건물주에게 잘못이 있다라고 주장하는 상황입니다. 안 주면 법적으로 하겠다고 하는데 이미 신탁사로 넘어갔고 공매로 인해서 낙찰이 다 된 상태인데 법적으로 보증금을 돌려줘야 하나요?
- 부동산경제Q. 대출금 미상환으로 인해 공매가 완료된 상황이고 유치권 행사중에 있습니다. 낙찰자는 어떤 진행과정을 거쳐서 집을 최종 소유하게 되는 건가요?저희 집 낙찰되신 분이 내용증명을 보냈고 불법으로 집을 점유하고 있어서 이사를 해달라고 하더라구요.그래서 당장 겨울이고 대출을 받지 못한 상태며 막막한 상황이라고 충분한 시간이 필요하고 합의를 원한다라는 내용의 답변서를 보냈습니다. 지금 현재 공사업체에서 유치권을 신청한 거 같은데 낙찰자와는 어떤 식의 진행이 되는 건가요?
- 헬스스포츠·운동Q. 고혈압이 있는 사람은 역기 및 덤벨 운동을 피해야 하나요? 어떤 운동이 적합한가요?배우자와 함께 운동하시는 분이 계신데 혈압약을 먹고 당뇨도 있다고 합니다.그런데 유산소운동은 전혀 안하고 역기나 덤벨운동위주로 하시던데 갑자기 힘을 줘서 하는 운동이라 심장에 부담을 줄 거 같은데 괜찮을까요?
- 내과의료상담Q. 개복수술 전 혈액검사 결과 알부민 수치가 4.6입니다. 수술 후에는 반드시 알부민 수액을 맞는 건가요?간수치 및 신장관련 수치도 정상이고 알부민 수치도 정상범주에 속하던데 수술하면 반드시 알부민주사를 맞아야 회복에 도움이 되는 건가요?