뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활불면증이 심해졌는데 어떤 이유로 생기는걸까요?A. 저도 3개월째 잠을 제대로 못자서 힘든 상황입니다. 기저 질환인 경우도 있고 스트레스나 심리적인 요인일 수 있습니다.심리적 충격을 받거나 불안, 우울, 초조, 분노 이러한 감정들이 오래가면 불면증으로 악화될 수 있습니다. 정신적인 문제가 더 중요한 요소인 거 같더라구요.
- 연애·결혼고민상담젊어보이려면 어떠한 조건들이 필요한가요?A. 젊어보이려면 우선 생기가 있고 에너지가 있어야 합니다. 헤어와 의상도 중요하고 몸매도 중요하고 근육량도 있어야 힘이 있어 보이고 활기차보이더라구요. 너무 마르거나 너무 살이 있어도 늙어보일 수 있습니다. 적당히 살집도 있고 피부가 가장 중요한 거 같습니다. 풍성한 헤어스타일과 피부가 관건이 아닐까 싶습니다. 그리고 지병이 없어야 합니다.
- 생활꿀팁생활엄청 시어버린 김치 활용은 어떻게 하는게 좋을까요??A. 엄청 시어버린 김치는 양념을 털어내고 씻은 다음에 고등어나 돼지목살을 넣고 찜을 하는 것이 가장 요리답고 맛있더라구요. 김치에 있는 양념은 어차피 맛이 없으니 제거하고 담갔다가 찜으로 활용하면 좋을 것 같습니다. 고추가루, 간마늘, 굴소스, 올리고당, 참기름, 어슷썬 대파, 청고추 등 멸치와 다시마 우린 물로 육수해서 양념장은 반만 넣고 조리다가 나중에 간을 봐서 추가하면 됩니다. 고기가 익고 다 조려지면 마지막에 들기름을 두르고 마무리하시면 됩니다. 묵은김치로는 이렇게 해서 먹으니 열 반찬이 부럽지 않더라구요.
- 연애·결혼고민상담남자들은 여자 얼굴 크기도 중요하게 여길까요A. 여자는 아무래도 얼굴이 큰것보다는 작은얼굴을 남자들은 선호하는 것 같습니다. 얼굴이 크면 노안으로 보일 수 있고 인상이 강해보일 수도 있다고 하더라구요. 얼굴은 작고 몸매도 비율을 보는 사람들은 예민하게 보더라구요. 사람마다 성향의 차이인 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담나이가 들수록 남의 말을 듣기가 더 힘들어지는데 잘듣는 방법이있을까요?A. 나이가 들면 남의 말을 듣기가 힘덜어지는 이유는 나하고 코드가 안 맞거나 가치관이 안 맞으면 호응도 안 가고 그러다보니 끝까지 듣기가 힘들어지는 것 같습니다. 대화가 잘 되고 소통이 잘 되는 사람과 대화하면 지루하지도 않고 힘들고 기도 안 뺏기는 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활음식물 쓰레기통 냄새를 줄이기 위한 꿀팁이 있을까요???A. 저 같은 경우에는 채소껍질이나 과일껍질처럼 조리된 음식이 아닌 것은 베란다에 말려서 수분을 빼서 버리니 냄새도 줄고 음식물양이 줄어서 좋더라구요. 가급적 음식은 적당량 해서 버리는 것 없이 드시는 것이 중요한 거 같아요. 앞으로 날씨가 더 더워지면 음식물이 조금만 실온에 방치되어도 악취가 심합니다. 음식물처리기가 따로 없다면 줄이는 양을 줄이는 방법으로 노력을 하셔야 합니다. 음식물 쓰레기 봉투가 2리터가 가장 작은데 최대한 남아서 버리는 것만 주의해도 상당히 악취도 줄이고 양도 줄이는 거 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담진짜 수입보다 더 많은 지출을 하는 아내 때문에 미치겠습니다.A. 부부간에 경제개념은 상당히 중요하다고 생각합니다. 스스로 소비 절제가 안되면 경제권을 맡기면 부작용이 있을 수 있습니다. 이런 감정들이 쌓이고 쌓여서 부부갈등으로 악화되니 서로간에 잘 상의를 해서 빚을 갚는데 치중을 하셔야 합니다. 더군다나 아이들이 한창 클 시기이고 지출이 많을 나이인데 한 사람만 아낀다고 되는 것이 아닌 거 같아요. 진지하게 이야기를 해서 계획을 새로 짜고 최대한 지출을 최소화하고 빚부터 갚아나가는 데 주력해야 할 것 같습니다. 감정적으로 하지 마시고 차분하게 이 상황을 즉시하고 플랜을 다시 짜야 할 것 같습니다. 지출을 대폭 줄이셔야 할 거 같아요.
- 생활꿀팁생활집에서 샌드위치, 더 맛있게 만드는 방법이 있을까요?A. 저는 개인적으로 샌드위치는 부드러운 우유식빵에 참치(기름뺌)+소금+후추+머스타드소스 넣어서 식빵 가장자리를 잘라주고 참치 속 넣고 랩을 씌워서 삼각형으로 잘라서 우유나 주스에 같이 먹으면 아침 식사 대용으로 좋더라구요.
- 연애·결혼고민상담연인이 서로 삶의 방향성과 가치관이 맞을 때 결혼 생각 하는가요?A. 결혼할 사람이라면 단순히 좋아하는 마음보다는 둘의 가치관이 잘 맞고 대화가 잘 통하는 것이 세월이 갈수록 중요하다는 생각을 합니다. 내면의 가치관이 맞는 이성을 만나는 것이 가장 중요한 요소가 되는 것 같습니다. 집은 몸이 쉬는 장소지만 가치관이 맞는 사람은 내 마음이 쉬는 장소를 제공해주는 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활친한 형님이 교통사고 후 오늘 퇴원했는데 가벼운 선물을 하나 해드리고 싶습니다.A. 교통사고 났는데 경미한 사고라서 다행입니다. 저라면 비타민 영양제와 음료수 한 박스 사 드릴 거 같아요. 아니면 만날 수 있으면 몸에 좋은 곰탕이나 백숙 정도 사드리면 좋을 것 같다는 생각입니다. 그것도 고민이 된다면 봉투 하나 마련해서 주셔도 충분히 고마워 할 것 같습니다.