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- 생활꿀팁생활Q. 설겆이하면서 할 수 있는 운동은 어떤게 있을까요?시간을 일부러 내어서 운동하는 것도 좋지만집에서 집안일 하면서도 틈새운동을 하면 좋을 거 같은데요.설겆이처럼 주방에 서있을때 할 수 있는 운동에는 어떤게 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 남은 녹차티백은 어떻게 활용할 수 있나요?녹차 티백을 수시로 마시는데하루에도 티백이 3~4개가 나오는 거 같은데요.남은 티백을 활용할 수 있는 방법있으면알려주시면 감사합니다!
- 생활꿀팁생활Q. 남은 부추는 오래 보관하려면 어떻게 하나요?식구가 많지 않아 음식을 하면 재료가 많이 남는편인데부추는 조금만 냉장고에 두면 냄새도 지독해지고 시들더라구요.부추가 많이 남았을때 오래 보관하고 싶으면 어떻게 하면 좋나요?
- 생활꿀팁생활Q. 후라이팬은 물세척 하면 안되는건가요?후라이팬을 새로 사서 보면물세척 보다는 키친타올로 기름을 닦아내며 쓰는게수명을 연장하는데 좋다고 하는데고기굽다 보면 눌러붙은게 있고 그럴때는물세척을 하고 마는데요.물세척을 하면 안되는 건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 겨울에는 멸치를 밖에 보관해도 되나요?요즘같은 추운겨울 날씨에는멸치를 밖에 보관해도 되나요?원래는 냉동실에 보관하고 있었는데날씨가 춥다보니 냉동실에 있던걸 쓰고베란다에 놔뒀는데 괜찮을까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 단호박을 이용한 다이어트 식단은 어떻게 짜면 좋을까요?단호박을 좋아하는데그냥 쪄먹다 보니 질리기도 하고 단촐한 느낌이 드는데다이어트 식단으로 맛있게 하고 싶으면단호박을 어떻게 활용해서 구성하면 될까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 숙주에는 어떤 영양성분이 들어있는지 알고싶어요콩나물도 많이 먹지만콩나물 국 같은 건 비린맛이 있어서숙주를 요즘은 더 많이 먹는 것 같은데요.숙주에는 어떤 영양성분이 있는지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 마 껍질 잘 벗기려면 어떻게 해야하나요?마가 진득한 성분이 있고우유와 갈아먹으면 위에 좋다고 하는데사서 먹으려면 여간 번거러운게 아닌데요.껍질 깍다보면 간지럽기도 한데간지럽지 않게 깍으려면 어떻게 하는게 좋나요?
- 생활꿀팁생활Q. 무국을 끓이면 거품이 떠오르는데 먹어도 되나요?겨울이다 보니 무국도 끓이는데소금만 넣고 무를 넣고 끓여도 시원하긴 한데끓을때 보니 거품이 떠오르더라구요.이런 거품은 어떤 거품이며 먹어도 되는지 궁금해요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 다이어트 고비가 올때 어떻게 하면 좋은가요?다이어트 할때마다늘 실패하는게 식단을 제대로 못지켜서 인데요.식단을 지키는게 힘들고고칼로리 맛있는 음식만 먹고싶을때는어떻게 버티는게 좋을까요?