단단한강아지169
- 정형외과의료상담Q. 웨이트트레이닝중 오른손 저림 왜이런걸까요이런적은 처음이라 당황스러워서 여쭤봅니다웨이트트레이닝중 오른손이 저려요 가슴운동중이었고 가슴상부를 위한 벤치를 들고 덤벨로 프레스 운동중이었어요 오른손 특히 엄지와 검지가 저림증상이 있는데 왜이러는걸까요
- 비뇨의학과의료상담Q. 소변을 봐도 시원하지 않고 좀 남아있어요..어느순간부터 소변을봐도 시원하게 다 나오지 않고 조금 남아있어서소변기를 붙잡고 있는 시간이 길어집니다. 매일 너무 불편한데 어떻게 해야 하나요
- 임금·급여고용·노동Q. 나라에서 지급해주는 육아단축근무급여는 책정기준이 어떻게 되나요??3월부터 단축근무를 쓰고있어서 3 4 5월달 단축근무급여를 받았는데요 제 근무는 공휴일에도 출근을 하고 공휴일 출근시 2.5배를 받습니다. 그리고 4월부터는 기본급도 올랐어요예를 들면 3월 100만원 4월 140만원 5월 110만원 받았는데 나라에서 주는 단축근무급여는 90으로 다 똑같아요 맞는건가요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 그냥 놀때보다 물놀이 할때 살이 더 많이 타는 이유가 뭔가요??같은시간 다른 장소에서 한팀은 모래놀이하고 한팀은 물놀이를 했는데 물놀이팀은 화상입은것처럼 빨갛게 익어서 돌아왔어요 왜 물놀이하면 더 많이 타나요?몸에 반은 물속에 있는데요 ..
- 놀이육아Q. 아이들 워터파크에서 오랫동안 놀아도 괜찮을까요?5살 여아인데요 워터파크에 갈 예정인데 6시간 리밋이 걸려있더라구요5살짜리가 물에서 4~6시간 노는거 건강에 문제 없을까요??
- 생활꿀팁생활Q. 안성 아쿠아필드 평일에 사람 많이 적을까요??월요일에 오픈하자마자 아이 데리고 오픈런 하려고 하는데사람이 거의 없지 않을까 예상을 해보는데요.. 가보신분 계실까요?? 사람 얼마나 있나요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 어깨 통증이 있는데 운동을 하면 통증이 완화되는 느낌을 받아요 계속 운동을 해도 될까요?팔을 들때마다 어깨 통증이 있는데 운동을 해서 근육을? 만드니까 통증이 좀 완화되는것 같아요앞으로도 계속 운동을해도 어깨에 무리가 가지는 않을까요? 운동을 통해서 통증완화가 되는 경우도 있나요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 오븐에 종이호일 사용해도 종이가 안타나요??오븐에 생선을 구워볼 예정인데요... 그냥 하면 기름이 바닥에 다 떨어져서 청소가 난감할거 같은데.. 종이호일 깔고 오븐 돌려도 될까요??
- 헬스스포츠·운동Q. 웨이트 트레이닝 저의 3분할 참견 첨언 부탁드려요웨이트를 하고있는데 매일 똑같은 루틴에 질리기도해서 바꿔보고 싶기도 하구요잘하고 있는지 부족한게 뭐가 있는지도 알고 싶어요 3분할로 운동중 따로 휴식은 없지만 육아중이라 놀러가거나 지인들을 만나서 술마시면 강제 휴식을 가지게 되는데 월 3회정도 쉬는거 같아요 어깨, 다리등, 이두가슴, 삼두 이렇게 3분할 가져가고 있습니다. 다른 분들은 어떻게 하고 계신가요?
- 헬스스포츠·운동Q. 웨이트 하체운동이 너무 하기 싫어서 그러는데 스쿼트만 해도 괜찮을까요??하체운동을 정말.. 극도로 싫어합니다.. 그래서 상체만 좀 컸어요.. 근데 또 그건 싫어서 한달전부터 하체도 같이 하고 있는데 앞서 말했듯이 하체를 너무 하기 싫어해서 스쿼트만 하고 있습니다.. 의무적으로 7세트만.. 스쿼츠 7세트만 해도 하체 성장하는데 무리는 없을까요?