김수안무거북이와두루미00
- 생활꿀팁생활다이어트시 식단vs운동 무엇이 더 중요한가요?A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 운동20 식단80이라고 봅니다. 운동을 아무리 열심히 해도 식단을 안하면 말짱 도루묵인데 운동 안해도 식단만 해도 살이 빠지니까요
- 생활꿀팁생활롤 게임을 보면 경기예정에 TBD라는 것이 있는데 이게 무슨 의미인지 모르겠습니다.A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 이해하신게 맞습니다 경기예정일은 그 때이나 아직 전 게임이 끝나지않아서 그 경기를 치를 대진이 나오지 않은 겁니다
- 생활꿀팁생활감기기운이 있을때 초기가 잡을 수 있는 지압법이나 요법 같은것 있을까요?A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 무조건 휴식입니다 퇴근 후에 집에 가서 먼저 푹 주무세요 며칠간 그러시면 몸이 회복될겁니다 예방차원에서 약을 드셔도 괜찮고요
- 생활꿀팁생활요즘 전기세가 많이나와고민입니다A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 전기가 어디서 새는 건 어딘지 잘 생각해보세요. 분명히 에어컨도 안키는데 컴퓨터만 키는데 그럴리가 없습니다. 안쓰는 선이 꼽혀있는지 잘 확인해보세요
- 생활꿀팁생활외국에서 구입한 과자를 비닐봉투에 담아 항공기탑승 여부A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 전혀 문제 없습니다. 그냥 들고 타시면 돼요~ 검색대에서 걸릴 일이 없습니다! 걱정마세요
- 기타 고민상담고민상담다이어트 정체기 극복 방법 알려주세요?A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 칼로리를 줄이는 것도 방법이지만 건강하게 하려면 먹는 그대로 칼로리는 유지하되 더 유산소를 늘리는 방법이 있습니다
- 기타 고민상담고민상담잘려고만 하면 잠이 안오는데 어떻게 해야되나요?A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 카페인을 많이 드시는 거 아닌가요 평소에... 그게 아니라면 잘 때 핸드폰을 하시면 안돼요! 전자파 때문에 잠이 오히려 달아납니다
- 기타 고민상담고민상담한 두번쯤은 재수를 해도 인생에 크게 관계가 없을까요?A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 인생 망하지않습니다.제가 살아보니 20대는 정말 다양한 걸 도전하면서 자신의 꿈을 찾는 게 중요합니다. 정말 별 거 아닙니다. 25살에 대학 들어가도 안늦어요 정말 현실적인 팩트입니다. 나약해지지마세요
- 생활꿀팁생활마약을 먹거나 주사로 맞으면 어떤 기분인가요?A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 진짜 엄청난 황홀감을 느낀다네요. 도파민의 100배정도 수준이랍니다 현존하는 최고의 쾌락을 느낀다고 알려져있어요
- 생활꿀팁생활허리 뱃살을 줄이는 운동법을 알려주세요?A. 안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 운동이 20이라면 식단이 80입니다. 탄수화물을 줄이시고 단백질과 식이섬유를 고루 갖춰서 영양만점 식사를 해보세요!