프로N잡러
- 생활꿀팁생활Q. 전기장판을 오래 틀어 놓고 있으면, 건강에 안좋을까요?안녕하세요~ 아직까지는 자는시간에 많이 춥다보니 전기장판을 틀어놓고 자는 경우가 많은데요. 매체에 듣기로는 몸에 계속 열을 간헐적으로 올려 건강에 안좋다고 얘기를 들었습니다. 정말 건강에 문제가 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 단거리로 짧게 달리는게 운동에 도움이 될까요??안녕하세요~ 러닝을 하다보면, 길게 오래 1시간 이상 주기적으로 하는게 좋을지 아니면, 조금 속도를 내서 10 ~ 20분 정도 짧게 속도내서 달리는게 운동에 좋을지 어떻게 러닝하는게 좋을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 계단을 운동삼아 올라가는게 도움이 많이 될까요??안녕하세요~ 요즘 다이어트 및 운동효과를 보고자 계단 오르기를 해볼까하는데요. 1층부터 어느정도 올라가야 효과가 있다고 할까요? 사람마다 다른걸까요??
- 생활꿀팁생활Q. 손이 가만히 있어도 건조해지는 건 왜 그런걸까요?안녕하세요~ 평소에 일을하거나 가만히만 있어도 손이 자주 마르고 건조해집니다. 그런 탓에 금방 손이 갈라지고, 터서 피까지 나는 지경인데요. 손이 계속 건조해지는 이유가 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 단기 속성 다이어트 프로그램이 많은데, 건강에 문제는 없나요?안녕하세요~ 요즘 광고문구나 다양한 홍보매체를 보면 단기 속성 다이어트가 눈에 많이 보입니다. 좀 더 마음이 더 가는 것도 사실이구요. 단기 다이어트를 하고 나서 추후에 유지관리하는데 문제는 없을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 아침을 꼭 챙겨먹어야 건강에 도움이 되는걸까요?안녕하세요~ 어렸을땐 아침을 꼭 잘 챙겨먹으며 생활했지만, 혼자 생활하다보니 아침을 챙기기 어려워 거르고 다닐 때가 많습니다. 그래서 인지 몸도 자주 아픈 것 같고, 건강에도 신호가 오는 것 같은 느낌인데, 아침을 잘 챙기는게 도움이 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 과자를 많이 먹는 것보다 과일을 많이 먹는게 덜 살찔까요??안녕하세요~ 다이어트에 항상 관심이 많은데요. 과자는 버릇처럼 항상 많이 먹기 때문에 과자를 줄이고, 과일을 그냥 더 먹어볼까 생각하는데, 괜찮은 방법이 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 가짜 배고픔이라는 말이 있던데 사실인가요?안녕하세요 ~ 다이어트에 고민이 많아 항상 노력은 하지만, 배고픔이라는 욕구가 항상 강하게 저를 방해합니다. 먹은지 얼마 되지않아 금방이라도 먹고 싶은게 자꾸 떠오르는데, 가짜 배고픔이라는 말이 있는게 궁금하고, 정의를 내릴 수 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 큰일을 볼때, 오래 앉아있으면, 안좋을까요?안녕하세요 ~ 제가 자주 화장실에서 큰일을 보는 편인데요, 한번 앉으면, 최소 20 ~ 30분 앉아 있거든요, 문득 큰일을 볼때 오래 앉아있으면, 안좋다는 얘기를 들어서 걱정이 되는데 괜찮은걸까요?
- 주식·가상화폐경제Q. 내일모레 30대 후반인데, 금전관리를 어떻게하는게 좋을까요?안녕하세요~ 할줄아는게 저축밖에 없어서 재테크 방향을 못 잡고 있습니다. 주식이나 코인을 투자하자니 겁이 나는게 사실인데요. 적은금액부터 투자해보는게 좋을까요?