한결같은바다표범116
- 기타 고민상담고민상담아내가 집안일을 아예 안할려고 하네요A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.아내분과이러한 것들에대해서 이야기해주세요지금은어느정도집안일을할수있어서 조금씩나누어서할수있도록하는것이 좋겠습니다아무것도안하는것보다조금씩이라도하는것이 아이의정서에도더욱좋을수있어요
- 기타 고민상담고민상담항상 남의 뒷담화, 욕을 하는 사람의 심리는?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.스트레스가커서나타날수있습니다회사에 대한스트레스를풀기 위해서 주변을험담하는가능성이 있을수있어요
- 기타 고민상담고민상담이루어 놓은 것이 많을 수록 불안합니다. A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.불안이실제로일어날가능성은 적습니다그렇기에 그런불안을 생각하는것보다 좋아하고즐거운일들만해주시길바랍니다
- 기타 고민상담고민상담꿈에서 계속 누군가와 싸우거나 죽이는 꿈을 꿉니다A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.꿈을 꾸는것은 스트레스가많은상황이라고볼수있습니다.내가힘든일이많으면 꿈으로도나타날수있습니다.
- 기타 고민상담고민상담시댁식구들과 잘 지내고 싶어요 ᆢA. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.관계가단절되는게 두렵다면 혼자라도 자리를만들어서이어가는게좋아요혼자라도관계를이어가다보면 남편도 관심이생기면서 소통의기회가생길수있을꺼예요
- 기타 고민상담고민상담술을 먹으면 우울감과 기분이 다운이 됩니다 어떻게 해야 되나요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.계속위로해주다보면 괜찮아질때가올수있어요.그래도 기분안좋은이야기는술먹기전에하고술먹어서는즐거운이야기위주로해주는것이좋습니다
- 기타 고민상담고민상담강박증일까요 불안장애 일까요..?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.강박증이있는것같네요.강박증으로인해서 자신의 감정을주체하지못하여서 나오는증상인것같아요.이럴땐 정신과치료를우선적으로받아보는것이좋아요
- 기타 고민상담고민상담사회 초년생인데 업무 할 때 눈치를 덜 보는 방법이 있나요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.많이 물어보는것이좋아요처음이라서 모를수있는데 그러한것을 자기마음대로처리하면더욱답답하고 위축될수있습니다그렇기에잘모르는것은 물어보는것이도움이될꺼예요
- 기타 고민상담고민상담불안한 마음중에 우울증 이라는게 무서운가요,,?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.무기력함이지속되면 나쁜생각이 계속증식되어 아무것도할수없는상태가되고 활동력이 떨어지면 더욱 깊은괴리감에빠져심할경우 자살을 생각할수있습니다
- 기타 고민상담고민상담부부는 서로 닮아 간다고 하는데요. 심리적으로 서로에게 영향을 주어서 일까요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.삶을 공유하고 같은지향점을바라보고살다보면 닮을수있어요.검묵자흑이란말이있듯이 비슷해지다보면서로물들기마련입니다