한결같은바다표범116
- 기타 고민상담고민상담남을 너무 의식하는데 병인가요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.남에게신경이쓰인다면 물어보세요이렇게하려고하는데 어떻게느끼는지에대해서직접물어보면 상대방은 그걸 왜자신에게물어보는지물어볼것이고 관심도없는다는것을 알수있어 불안이줄것입니다
- 기타 고민상담고민상담스트레스를 많이 받네요.. 중3공부 어찌 지도해야할까요A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.이러한행동들이지속된다면물어보세요무얼하고싶은지 공부는어떻게하고싶은지 등에 대해서직접물어보시고 대책을 세우세요
- 기타 고민상담고민상담하루 종일 속이 답답하고 의욕이 없네요...A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.일딴병원에 가야할것이라고 느껴진다면 병원에 가보세요병원에가서현재증상을 파악하고 치료를 받으면좋아질수있습니다
- 기타 고민상담고민상담밤에 꿈은 왜 꾸는건가요? 심리적인 영향이 있을까요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.악몽은 스트레스와 불안등에 영향을 미칠수있으며불편한잠자리역시 악몽을 유발할수있습니다
- 기타 고민상담고민상담오래되고 낡은 인형을 버리지 못하는 심리는 뭔가요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.애착결핍입니다할머니할아버지들이 고물들은 모우는것과같이특정한부분에대해서 비정신화적인 애착을 가져서 나타날수있는증세입니다
- 기타 고민상담고민상담용서를 하는게 안좋은건가요? 그럼 어떻게 하는게 좋은가요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.잊고 다른것을하는게좋습니다.용서가안된다고 계속생각하는것만으로도 큰스트레스기에 다른 바쁜활동을찾아서 꾸준히해주세요
- 기타 고민상담고민상담거짓말을 계속 하는 직원 심리가 뭘까요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.거짓말을 자주하면 죄책감을 느끼지않고 무던하게 느낄수있습니다.질이안좋은사람이니 가능하면 상대하지마세요
- 기타 고민상담고민상담상사가 자꾸 무시하는 발언을 하는데 어떻게 대처하면 좋을까요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다잘하시고계십니다.지금처럼그냥 넘기는것도 매우좋은 인지적대처의하나입니다.힘내시길바랍니다.
- 기타 고민상담고민상담저는 걱정이 너무 많은 편입니다A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.걱정이많은듯합니다.이처럼걱정이많다면 걱정인형을만들어주거나하면서 나의걱정을들어주고 덜어내는 수단을만들면좋습니다
- 기타 고민상담고민상담왜? 자녀들은 아빠를 닮았다 하면 싫어하나요?A. 안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.부끄러움의 표현입니다.아이가좋아한다고해서도 직접적으로 말하는것에대해서는 부끄러워회피할수있습니다.