와일드한참고래293
- 생활꿀팁생활대체휴일에 대하여 알고싶습니다?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.지난 7월 인사혁신처가 입법 예고한 '관공서의 공휴일에 관한 규정' 개정안에 따르면 대체공휴일은 국경일인 3·1절, 광복절, 개천절, 한글날 4개 국경일과 설 연휴, 추석 연휴, 어린이날로 한정된다. 대신 국경일(3·1절, 광복절, 개천절, 한글날)이 주말과 겹치는 경우에만 대체공휴일이 적용된다. 2022년에 대체공휴일이 적용되는 것은 일요일이 겹친 추석 연휴와 한글날이다. 각각 다음 날인 9월12일과 10월10일에 대체공휴일이 적용된다. 부처님 오신 날(5월8일)과 성탄절(12월25일)이 일요일과 겹치지만, 대상이 아니기 때문에 대체공휴일은 발생하지 않는다. 2022년 1월1일 신정에는 대체공휴일이 적용되지 않으며, 1월3일 월요일은 모두 정상 출근하게 된다.
- 생활꿀팁생활밥다먹고 바로 물마시면 안 좋나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.한 의학박사의 말에 의하면 밥먹고 바로 물 마시면 소화액이 묽어져 소화를 방해시킨다는 것은 잘못 전달된 속설 중 하나라고 합니다. ... 보통 위액이 분비되는 양은 2~3L 정도인데, 300ml 정도의 물 한 컵이 주는 영향은 결코 클 수가 없다는 것입니다
- 생활꿀팁생활겨울철 피부까칠해지고 각질이생기는데 벗겨도되나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.가장 일반적인 원인으로 본다면 아마 혈액순환이 잘 안되는 부분이죠.다른 말로 표현하면 수족냉증이라고 부르는데 당장 할 수 있는 최선의 조치는따뜻한 목욕을 통해 일시적인 신체를 따뜻하게 만든 다음 몸을 식히고 나서 잠자리에 들게되면 수면을 취하는데 도움이 되지만그것도 잠시 일시적인 방편일 뿐 꾸준히 유지되기엔 어렵죠.만약 목욕이 어렵다면 자기전에 손가락과 발가락을 마사지 해주면서자극을 주어 혈관을 확장시키는 방법도 좋습니다!
- 생활꿀팁생활날씨가 추우면 손발이 더 차가운 이유는 뭔가요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.수족냉증 때문에 그럴수도 있고, 혈액순환이 잘 되지 않아서 그런 경우도 있고또 말씀하신 것처럼 소화가 잘 되지 않을때.. 체한 증상일 경우에손발이 차가워지기도 합니다.원인이 많기 때문에 현재 몸 상태에 가장 가까운 증세가 있으시다면 그게 원인일거에요~
- 생활꿀팁생활돈까스를 먹는데 고기가 빨간색인데 괜찮나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.운동량이 많은 근육 부위에 포함된 마이오글로빈때문이라고 하는데요 .. 익을 경우에 적갈색을 띈다 하네요 ..
- 생활꿀팁생활운동할 때 닭가슴살을 먹는 이유??A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.무거운 것을 들거나 한계치를넘기게 되면 근육이 찢어지게 됩니다.근섬유가 찢어지게 되는 거죠이 때 우리 몸에 있던 단백질들이손상된 근섬유조직에 달라붙어상처를 떼웁니다.근육이 커지게 되는 원리입니다.운동을 통해 근육을 상처입히고,단백질을 통해 이를 메꾸고,휴식을 통해 성장을 시키는 것이지요
- 생활꿀팁생활혁명과 쿠데타의 차이는 무엇인가요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.Revolution: (혁명)정치적 사회적 경제적활동의 새로운 전환점과 제도의 적극적인 변화를 말하며 이를 주도하는것은소수집단에 의거 집행되며 점진적으로 전체에 파급효과를 미치게되어 제도와 구조적 변화나 체제의 전복을 를 가저오게하는 행위 소수에 의한 적극적 행위 이지만 전체 민중의 호응내지는 지지를 확보하여야 그 성패를 가름할수있는 것임. 프랑스혁명 영국시민혁명 러시아 10월혁명 한국의 4 19혁명Coup'detat:(군사정변)쿠데타란 군사정변의 프랑스 어입니다반드시 군인에 의한 군사력을 동원한 무력정변을 말함 이것은 사회개혁이나 제도개선 구조변화가 아닌 단순한 정권탈취 행위나 체제전복을 소수의 집단인 군인의 무력적 편법적 행위를 말함 이는 즉 군대조직의 기본인 명령체계의 붕괴 반 란 과 항명 기존질서의 파괴등 격심한 사회적 문제를 야기 시키며 전체의견은 중요시된사례는 없고 소수의무력적 군사반란을 말함 (5.16군사정변) (12.12군사반란)
- 생활꿀팁생활운전시 눈부심을 방지하기 위한 방법은 뭔가요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.운전용 안경은 운전 중 발생하는 눈부심 현상을 줄이기 위해 특수 제작된 안경입니다. 운전 전용 안경을 착용하면 밝지 않은 곳에 있는 물체도 잘 식별할 수 있으며 낮과 밤에도 최적의 시야를 확보할 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활수도권에는 인천광역시도 포함되는건가요?? 경기도랑서울만인가요??A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.대한민국의 수도권은 서울특별시를 중심으로 인천광역시와 경기도를 아울러 가리킨다. 수도권의 면적은 12,685 km²로 대한민국 전체 면적의 12.6%를 차지하는데, 주민등록 인구통계에 따르면 2020년 수도권의 인구는 2603만 명이고 대한민국 총인구의 50.2%이다
- 생활꿀팁생활무릎관절에 도움이되는 식이요법이나 운동법은 무엇이 있나요?A. 안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.무릎 관절에 좋은 운동은 평지에서 가볍게 뛰기, 빠르게 걷기, 수영, 자전거 타기 등으로 간단하다. 본인에게 맞는 무릎 관절에 좋은 운동을 하면 관절염 예방에 도움 된다. 운동을 하면 관절을 보호하는 근육과 인대가 강화되어 움직일 때마다 전달되는 충격을 흡수할 수 있다.