호아마2718
- 식습관·식이요법건강관리Q. 탄수화물만? 지방만? 먹었을 때 뭐가 더 안 좋을까요탄수화물과 지방이 몸에 안 좋다고 말을 많이 들어왔습니다.하지만 이것들이 정말 맛있는데 탄수화물만으로 한끼를 먹는거랑 지방만으로 한끼 먹는것 중에 뭐가 더 안좋은지 궁금해요.
- 생활꿀팁생활Q. 썬크림 지울때 폼클렌징만 해도 괜찮나요?썬크림을 바르고 밤에 세안할 때 폼클렌징만 해도 괜찮은지 궁금합니다. 제가 바르는 썬크림은 로션같이 백탁이없는 묽은 제형이라 폼클렌징만 해도 괜찮을거 같은데 궁금하네요.
- 생활꿀팁생활Q. 보충제 등 가루 영양제를 그냥 삼켜도 되는지?운동 끝나고 보충제나 레시틴과 같은 가루 영양제를 먹을때 가끔 귀찮아서 우유에 타서 흔들어서 먹지 않고 입에 털어서 바로 삼킬때가 많아요. 이렇게 다 풀지 않고 바로 삼키면 흡수가 덜 되어 효율적이지 않은지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 왜 3대 운동에는 벤치프레스 데드리프트 스쿼트?왜 우리가 일반적으로 3대 운동 무게 얘기를 할때 벤치프레스, 데드리프트,스쿼트 무게 총 합으로 얘기를 하는데요. 왜 다른 운동도 많은데 이 운동들로 3대 무게를 재는지 궁금하네요?!
- 생활꿀팁생활Q. 반지는 왜 약지에 끼게 된걸까요?결혼을 하거나 약혼할 때 반지는 항상 왼손 약지에 끼는데 왜 항상 그렇게 끼는지 궁금합니다. 손도 꼭 오른손이 아닌 왼손에 끼는거라 특정이유가 있는걸까요?
- 생활꿀팁생활Q. 커피 마시는 시간대별 차이가 궁금해요커피는 주로 오후에 마시는데 시간대별로 졸음 수준이 다르고 건강에도 영향을 미친다고 해서요.왜 시간대별로 이러한 차이가 생기는지가 궁금해요!
- 치과의료상담Q. 탄산수를 마시면 치석이 제거가 안되나요?탄산수는 산성성분이고 치석은 석화? 성분으로 생각이 됩니다. 그러면 탄산수를 계속 마셔주면 석화성분도 자연스럽게 제거가 되어 오히려 탄산수를 많이 마셔주면 좋을거 같은데 치아에 안좋은 점이 더 많을지 아니면 좋은 점이 더 클지 궁금합니다.
- 화학공학학문Q. 섬유유연제의 원리가 궁금합니다.섬유유연제를 넣게되면 향을 좋게 만드는데 이름 자체가 섬유를 유연하게 만들어주는 제품이라고 보이는데요. 섬유유연제가 어떻게 옷에 향을 심어주고 하는지 원리가 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 썬크림을 발라도 살이 타는데 건강에 문제가 없나요?썬크림을 발라도 자외선이 차단되지만 살은 그래도 타더라고요.살은 타더라도 자외선이 차단된거면 건강에 큰 문제가 없는건지 살 타는거 자체가 안좋은건지 궁금하네욤
- 기타 약료상담약·영양제Q. 달리기를 빠르게 하기위해서도 크레아틴이 주요한가요?인터벌 달리기를 많이 하는데 근력이 아니더라도 단거리 달리기를 할 때도 근육이 굉장히 많이 사용되는데요.달리기를 하더라도 크레아틴을 먹어주면 폭발적인 에너지를 사용해서 달리기 속도를 늘릴 수 있는지 궁금합니다.