방구는나가서
- 생활꿀팁생활변비에 좋은 음식이나 운동 없을까요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.토마토, 바나나, 당근, 브로콜리, 오트밀, 적색 양배추가 변비에 좋은 음식입니다.위 음식들은 섬유질, 식이섬유가 많이 들어 있기 때문에 변비에 좋은 효과를 보입니다.
- 생활꿀팁생활잠잘때 다리에 쥐가나면 어떻게 해야하나요 ?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.쥐가 난 다리에는 마사지를 해주는 것이 좋구요.다리를 쭉 편 상태에서 발가락을 손으로 잡아 몸 안쪽으로 당겨주시면서 스트레칭해주시면 됩니다.축구경기에서 선수가 다리 쥐났을 때 다른 선수가 다리를 눌러 주어 풀어주는 것을 연상하시면 됩니다.
- 생활꿀팁생활반지하에 사는데 곰팡이방지에 좋은 방법이 있나요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.반지하는 공간 특성상 어쩔 수 없이 곰팡이가 많이 생길 수밖에 없는데요.환기를 자주 해줘도 습기가 더 많으니 곰팡이가 생기는 것입니다.습한날에는 제습기를 사용해주시는게 좋구요.곰팡이가 많이 피는 곳에는 바짝 말라 있을 때 곰팡이방지코팅제를 뿌려주시는 것도 도움이 됩니다.
- 생활꿀팁생활변비에 좋은 음식이 있을까요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.토마토, 바나나, 당근, 브로콜리, 오트밀, 빨간 양배추를 꾸준히 섭취해보시기 바랍니다.위 음식들은 섬유질, 식이섬유가 많이 들어 있기 때문에 변비에 좋습니다.
- 기타 고민상담고민상담깊은 잠을 잘수 없이 2시간 마다 깨는데 방법이 있을까요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.주무시기 전에 카모마일차나 둥글레차를 한잔 따뜻하게 드시고 주무셔 보세요.차에 진정효과가 있기 때문에 숙면에 도움이 될거에요.
- 생활꿀팁생활섬유질 많은 음식에는 무엇이 있을까요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.토마토, 바나나, 당근, 브로콜리, 오트밀, 빨간 양배추 등이 섬유질이 많이 들어 있습니다.섬유질과 식이섬유가 많이 들어 있기 때문에 변비에 도움이 될거에요.
- 생활꿀팁생활장어꼬리는 정말 영양분이 많은가요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.장어 꼬리는 스테미너에 더 좋다고 알려져 있지만 사실과는 다릅니다.장어의 몸통부분이나 꼬리부분의 영양분에 차이가 없다고 해요.꼬리를 내어주고 몸통 부분을 먹는게 더 좋습니다.
- 생활꿀팁생활대머리를 보면 왜 정력이 좋다고 하는건가요?A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.보통 탈모는 남성호르몬이 많아서 생기는 것이기 때문에 나온 소리입니다.하지만 실제로는 사람마다 다르니 대머리와 정력은 상관이 없다고 합니다.
- 생활꿀팁생활생일날을 왜 귀빠진 날이라고 부르나요 ??A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.산모가 아이를 출산할 때 아이 머리부터 나오기 때문에 귀빠진 날이라고 합니다.출산 시 고비가 아이 머리가 나오는 것인데요.그래서 출산할 때 머리부터 나오면서 귀가 빠졌다면 귀빠졌다, 고비 넘겼다, 아이가 태어났다라는 의미를 가지는 것이죠.
- 생활꿀팁생활왜 일본은 지진이 잦은 가요 ??A. 안녕하세요. 방구는나가서입니다.일본은 환태평양 조산대에 속해있습니다.불의 고리라고도 하죠.환태평양 조산대는 지구 전체에서 발생하는 지진의 90%가 일어나는 곳입니다.또한 일본은 유라시아판, 필리핀판, 태평양판, 북아메리카판 이렇게 4개의 지각 덩어리가 만나는 접점에 위치해 있습니다.지각의 움직임에 의해서 지진이 발생하게 됩니다.