물을 먹을때 어떤 물을 먹는게 몸에 가장 좋을까요

Question

물을 먹을 때, 어떤 온도의 물을 먹는 것이 가장 좋을까요?

예를 들어,냉수,미지근한 물,뜨거운 물중에서 몸에 가장 좋은 물은 어떤 물일까요?

Answer 1

안녕하세요. 깜찍한개리153입니다.

가장 좋은물은 아무것도 첨가 되지않은 체온에 가까운 물이라고 합니다.

체온에 가깝게 데워드시면 좋은데 번거로운 방법이니

상온에 물을 보관하시다가 드시는것이 좋을듯합니다.

Answer 2

안녕하세요. 심심한바다표범157입니다.

냉수나 온수는 다소 자극적인 편이기 때문에 미지근한 물로 섭취를 하시는게 몸에 제일 좋지 않을까 합니다.