카페인이 중독인거같아서 끊으려 며칠간 커피를 안마셨더니 두통이 오더라고요 그래서 혹시나하고 마셨더니 바로 두통이 사라졌어요 ㅋㅋㅋ 우연일까요?
카페인이 없을 때 혈관이 더 강하게 수축하기때문에 두통이 나타날 수 있습니다.
이런 분들은 갑자기 카페인을 중단하면안되고 서서히 중단해야합니다.
커피를 계속 드셔온 부분이 있어서 끊으셨을때 잠시 두통이 오신거일 가능성이 있습니다
커피를 너무 많이 드셔서 끊으시려면 하루에 먹는양을 몇일에 걸쳐 서서히 줄여가면서 끊으시는 방법이나 한번에 끊고싶으시다면 잠시 두통이 온것을 견디신다면 끊으실수있을것으로 판단됩니다
감사합니다 추천부탁드립니다
커피를 평소에 자주 마셨다면 카페인 공급차단으로 머리가 아플 수 있습니다.
갑자기 끊지마시고 천천히 끊어서 해결할 수 있습니다.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 최혜림 약사 입니다.
카페인은 두통을 악화시키기도, 호전시키기도 할 수 있습니다.
평소 커피를 많이 마실 경우 만성적 카페인 노출로 인해 경우 카페인이 체내 들어오지 않을 경우 이로 인해 두통이 유발 될 수 있습니다.
많은 양의 카페인 섭취는 위장 건강과 혈압에도 좋지 못하므로 서서히 양을 줄여나가 실 것을 권합니다.
카페인 중독으로 인한 증상일 수 있습니다.
지속적으로 카페인이 체내에 존재하다가, 사라질 경우 혈관이 수축하며 두통이 나타날 수 있습니다.
이러한 중독 증상은 카페인의 섭취를 줄일 경우 수 개월에 걸쳐 서서히 증상이 사라집니다.
5개의 답변이 있어요!
5개의 답변이 있어요!5개의 답변이 있어요!