커피 안마셔서 머리 아픈건 얼마나 가나요?

Question

한 2일 커피를 안 마셨더니 머리가 아프더라고요.

카페인 금단 증상이라고 하는데 이건 얼마나 참아야 두통이 좀 없어질까요?

힘드네요ㅎㅎ

Answer 1

사람마다 차이가 있겠지만 커피를 끊겠다고 결심하셨다면 적어도 일주일 정도는 계속 마시지 않는 것을 추천드리고 그 시점이 지나면 좀 두통이 괜찮을 거 같습니다.

Answer 2

사람마다 다르지만 최소 2~9일 정도 지속되며, 평소 카페인을 많이 섭취할수록 심하게 나타나는 편입니다.

답변 도움되셨기를 바래요.