커피를 맨날 마시다 안마시면 두통이 생길 수 있나요?

Question

카페인을 계속 섭취하다 섭취하지 않으면 두통이 생길 수 있나요?

2일정도 커피를 안마시니 머리가 아픈데 커피 때문인지 아닌지 모르겠네요;;

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

카페인을 자주 섭취하다가 갑자기 끊으면 카페인 금단 증상으로 두통이 생길 수 있습니다. 이는 카페인 중독에서 오는 일반적인 증상입니다.