면역력을 높여줄 수 있는 방법에는 어떤 방법이 있나요?

요즘 면역력이 많이 떨어진 거 같아서 감기도 자주 걸리는 거 같아요. 일상 생활에서 면역력을 높여줄 수 있는 행동이나 뭐 좋은 꿀팁 같은 게 없나요?