안녕하세요 밥을 먹고 바로 산책을 하는것과
쉬었다가 산책을 하는것이 어느것이 더 나은가요
바로 산책을 하면 혈당을 내려준다고 하고
나중에 산책해야 위가 어느정도 소화가 되어 위가 안커진다고 하는데 어떤게 나은가요
걷기 운동입니다
