건강관리
동아는 어떠한 영양성분을 가지고 있나요?
이름이 생소한 동아는 박과로 호박과 비슷하게 생겼는데요.
동아는 어떠한 영양성분을 가지고 있는지 궁금합니다.
어떠한 효능이 있는지도 같이 답변 부탁드립니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
동아는 우리나라 박과 비슷한 영양 성분을 가지고 있습니다.
칼륨이 대체적으로 많으며 칼로리는 낮은 칼로리 입니다.
그렇기 때문에 다이어트 하시는 분에게 좋은 재료 입니다.
이뇨 작용을 도와주어서 독소 배출에도 도움을 줍니다.
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
동아는 폐열을.식혀줘 담을.삭혀주고 고름을 배출하고 습을제거하는 효능이 있어요 폐에 농양이나 담열로 인한 해수 남자의 백탁 여자의 백대하를 치료하는 효과가 있어요