달리기를 하다보면 배가 아픈데 왜 그럴까요?

Question

달리기를 하다보면 배가 아픈데 왜그럴까요? 숨쉬기가

잘못되어서 그런걸까요? 배가아프지않고 뛸려면 어떻게

해야 하나요? 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요^^ 레몬사랑입니다.

너무 갑작스럽게 달라기를 하면 숨도 급격하게 차오고

달리면서 배에도 힘이들어가서 아파올 수있어요

평소에 달라기를 안하다가 갑자기하면 몸에 안좋습니다.